奶堵妈妈的经验之谈

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59942 楼主直达楼

谢赞，祝宝宝宫内健康成长!

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我的宝宝现在四个月了,从出了月子开始全母乳喂养后,我的乳房是天天堵,堵得我现在都很有经验了,现在把我的经验告诉大家希望能对大家有帮助。一般乳房堵有两种，一种就是乳头堵住起小白点，这种是比较好处理的，另一种是乳房里堵，这种乳房通常是很疼的。先说第一种堵的处理。

1、乳头上的小白点。我这里说的小白点是指很硬，像粒沙子堵在乳头，这种情况宝宝吸奶通常感觉像有颗沙子在磨。别人说用针挑开，这种像沙子的小硬粒是很能挑的，反正我是没的挑得开过，我也试过别人用红霉素眼膏用棉签探擦也没有弄出来。我用的方法是打开热水器让热水对着堵的乳头冲，边冲边用纱布轻擦小白点，因为这种小白点是由脂肪和上皮组织脱落形成的，用纱布擦是让小白点变小。冲了乳头乳孔张开后，拉扯乳头，把奶和小白点往外挤，小白点会随着乳汁往外突出，最后会跟随乳汁喷出，小白点就没了。如果小白点很大可能要多洗几次才会出来。

2、乳头水泡样的小白点,这种白点乳房通常是很疼的,因为乳汁全积在乳房里,不像第一种小白点只是一条乳腺堵了,这种堵就算通了乳房也会疼一阵.这种堵如果乳房已经很疼了,就是那种走路都疼,手都抬不起的那种,建议先用新鲜芦荟挤汁放在沙布上弄到硬块上消肿,简单一些用牙膏也可以,一般半个小时左右,之后也是用热水器开热水冲乳房,一边冲一边用梳子顺着乳腺由外往乳头方向梳，刚开始梳会感觉有小硬块，通了就没了，梳了一会忍着疼挤奶，刚开始可能挤不出，慢慢来，挤不出就揉一下，觉得奶能挤出多了，能喷了就可以停了，这时可能硬块没消，接下来就靠宝宝吸了，通了宝宝一吸就软了，但吸的时候乳头可能很疼，忍着，通了就好了，如果还是没有通就反复几回。这种白泡我试过用针挑，没用，还挑出血来。但有白泡了很难消的，这时通了会像伤了一样，不要让它自己好，通常这种很难好的，原来我是涂红霉素眼膏，这种消炎效果不好，几天炎症复发奶又堵了，我现在用西瓜霜，不是含片的那种，是粉的那种，药味很重，但效果很好，而且这药本来就是口服的，对宝宝影响小，不像红霉素含激素，每回都要洗，又怕洗不干净。

我觉得奶堵和个人体质有关，我可能乳腺细所以容易堵，我个人建议多喝水少喝汤，脂肪少点就不容易堵了。

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