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播种网 › 论坛 › 怀上宝宝
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[饮食营养]

姐妹们孕期都补充什么营养了？？牛奶 钙片 维生素 dha？

查看: 3485|回复: 2
健康美丽小蛇宝~
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34852 楼主 楼
谢谢亲的鼓励，爱你!
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想问问有经验的姐妹们你们孕期都补充什么了？我现在49天除了三餐外就是每天吃点水果喝袋牛奶和叶酸，看论坛里的姐妹有吃钙片的，有吃复合维生素的，还有吃dha的，不知道到底要不要吃，吃的话什么时候开始吃什么牌子的好呢？
还有安利纽崔莱蛋白质粉孕妇吃好吗？

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clean1004
2 楼
十四级宝宝 | 备孕中 |
怀孕后开始复合维生素爱乐维，医院开的，因为含叶酸和各项维生素微量元素等，这个好像怀孕后医院都开的，其他吃着力蜚能补铁，因为小卡结果我缺铁性贫血必须额外再补铁，其他目前没有吃了，孕4个月开始打算再补上DHA就可以了，我其他已经生的朋友都这样
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岸芷汀兰兰
3 楼
七级宝宝 |
在吃纽曼思DHA和vd3gst揉揉脸
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