"我离婚了……”，一个星期里听到两个朋友传递这样伤感的消息，让我想到了前不久的一篇关于“中国人进入离婚率迅猛增长期”的报道。现代社会中，在生活、工作、社会的重重压力下，家庭竟成了易碎品，一场误会、一次争吵……都可以轻易地击垮夫妻间的宽容与信任。当婚姻亮起红灯时，很多人都单纯地认为只要离了，一切问题就能迎刃而解，恢复单身就离下一站幸福近了，可现实真是这样吗？

女人说：
高女士（28岁公务员）“新婚不到半年，我就曾想到过离婚，因为老公的很多缺点在生活中全都暴露了出来，为此，我们经常吵架。那时，我想趁现在还没有孩子，离了就离了。不过在家人的阻止和朋友的劝说下，我还是忍住了。经过一年多的磨合，我和丈夫的感情有了明显的改善。幸好当初没有冲动地离婚。”

庄女士（33岁自由职业者）“因为儿子的降生，我把全部精力都放在了孩子身上，老公因此觉得我忽略了他，于是，他开始以加班为借口，在外面喝酒、打牌，常常很晚才回家，对儿子和我几乎不闻不问。我这么辛苦，他到玩得愉快，最近，离婚的念头在我心里变得越来越强烈。”

心理专家曹浩支招：婚姻中最好“睁一只眼，闭一只眼”

婚姻其实是一个接一个的离婚情绪串连而成的。结了婚的人，十之八九有过这样的念头。婚姻中的离婚情绪，就像婚前的“恐婚情绪”一样，非常正常，这也不完全是坏事，至少说明人们对婚姻并没麻木，对生活还有渴望。只是在体验到即将被限制、被囚禁时，为了重获自主的个性与人格，夫妻双方才会有逃离这一切的冲动。其实，离婚情绪并不一定终结婚姻，通常情况下，它起着改进婚姻的作用。成功的婚姻，就是不断战胜离婚情绪的结果。

夫妻关系危机和冲突会带来伤害，但也可以成为一个转机，危机等于危险加机会吧！正视婚姻中的离婚情绪，并不意味着要对它熟视无睹、放任自流，我们要做的是不让这种坏情绪由小变大。幸福度最高的夫妻往往不是那些觉得婚姻生活完美无瑕的配偶，而是敢于承认婚姻中存在问题，并乐于去解决问题的人，所以高女士的婚姻可以值得我们借鉴。

结婚前最应该用放大镜观察对方的缺点，但在结婚后最好“睁一只眼闭一只眼”，因为婚姻的过程其实是一个瓦解自我，包容对方的过程。我们也不需要习惯性地夸大婚姻中的危机，因为那样是在故意忽略婚姻中的幸福，并且更容易轻易地放弃或回避对问题的解决，直到婚姻濒临解体。庄女士丈夫的不满来源于妻子对他内心需求的忽略，很多女人认为自己对家庭投入，对孩子投入就是爱丈夫，其实在丈夫那里他并没有真正感受到这种信息，这可能会导致丈夫的“逆反”，在庄女士的婚姻中，我们可以看到夫妻之间的思考不在一个层面上，而且缺乏有效的沟通。

男人说：
张先生（52岁生意人）“和前妻离婚是因为我有了外遇，现在的妻子比我小13岁，年轻、漂亮，可是再婚后，我才发现，她看上的就是我的钱，整天就顾着打扮自己，没钱了就伸手向我要，根本就不关心我，想到前妻的体贴，事事都顺着我，唉……还是原配好，可是当初路是我自己选的，现在也只有硬着头皮走下去。”
汪先生（35岁公务员）“我和妻子无论性格还是兴趣、爱好几乎都南辕北辄，尤其是孩子出生以后，我们之间的交流变得更少了。曾经有一段时间，我们在家中几乎一句话都找不说的，就像两个陌生人。我很想离婚，可是很多离过婚的朋友都劝我，结了婚就不要轻易离婚，重新走出围墙也不见得就能找到新的幸福。我正犹豫到底是离还是不离？”

刘先生（32岁教师）“自从有了孩子后，我就像个透明人，妻子的心思全在了孩子身上，以前对我知冷知热的，现在呢？不仅当我不存在，还时不时向发脾气，说我不管事，根本不关心孩子。唉，以前挺温柔的一个人当了妈怎么就像个母老虎？为了带孩子的事，我们经常吵，离婚也提了几次，有时真想离了求清静。”

心理专家曹浩支招：婚后要看到对方不断变化的内心需求

婚姻的幸福感主要来源于彼此的适应度，在张先生的故事里，他与现任妻子之间的适应度较低，所以幸福感也较弱。一般来说，初婚靠感情，再婚靠理智。再婚融入的成分较复杂，情感黏合度就不及初婚强，所以张先生如果用初婚的情感标准去要求再婚的话，他的内心会有较大的失落。
当情感帐户里爱的存款已经寥寥无几的时候，相敬如宾就会变成相见如兵，甚至到最后相见如冰。“在汪先生和刘先生的婚姻里，我们可以看到这两对夫妻之间缺少了一种婚姻的经营意识。婚姻越久，夫妻相知越深，像美酒，越久越醇，这种文化观念造成了我们内心的困境，其实婚姻越久，夫妻的交流越狭窄，误解越多，因为很多的东西在对方眼里都是一种惯性思维，所以结婚后我们也需要不断地去调整对对方的认识，看到对方不断变化的内心需求。经常把离婚挂在嘴边的人，可能并不是真的想离婚，或许是为了求得一种情绪的表达，表明内心的期待。这种情绪的表达也其实表明婚姻关系是需要进行调整和改善。
心理学在评判一段婚姻是否该结束的时候，一般采取“无爱，无性，无益”的标准。如果真的需要离婚，我们应对情感危机又需要做哪些呢？首先你要有成熟的人格与心理能力。其次，保持经济独立，你需要有一个良好的职业与社会身份，良好的经济收入。然后，你需要保持良好的社交关系，亲朋关系是一个巨大的情绪缓冲系统。最后，保持一些自我兴趣，因为兴趣会导向一种积极的生活态度。有些时候，我们更多的不是怕离婚会给我们带来什么变化，而是怕经过了那么多的变化和痛楚之后，我们却依然原地踏步，焦头烂额。

粟谷山土鸡蛋---土鸡土养，真正土鸡蛋