备孕第一次    （中医备孕）

多囊- 激素正常-经期长51天  月经：4月7日   基础体温测量5月13日出现极低温，大夫说是排卵日，但并未B超检测

运动：偶尔跳绳，郑多燕健美操   快步走 散步  19号后没运动

AA时间 4月11日晚   4月13日早    子宫后位AA后肚子垫2个枕头

排卵试纸，大卫 从4月18日-5月14开始每天测一根，一直是弱弱阳  之后没好好测 24号测个 强阳 没当回事 以为要来月经  

基础体温：低温区较平稳，高温区升幅不够，起伏不定

白带拉丝： 11 12 13 出现3天白带较多，这个月无拉丝症状

早早孕，24灰印    

排卵后症状观察：13日：          排卵

                            14-17日：     

                            18：             心烦 胸闷 很想发脾气

                            19：             右腹部微痛   饿

                            20：             右腹部微痛    下午有粘液样分泌物     饿

                            21：             饿   别的没感觉

                            22：             白带水样  无其他不适

                            23：             白带水样  无其他不适

                            24：             白带水样   有微微姨妈感  晚上18点30分测 排卵试纸强阳，早早孕 意念灰印

                            25：             早早孕大卫白板 敏婷意念灰印  孕友白板  屁颠屁颠去医院抽杆子血去，出发

                            26:               大卫早早孕白板  姨妈感 心烦  估计没戏了  周2才能拿报告           

                            28:               早早孕白板 医院报告 未怀孕

总结   1.还是没找准排卵期， 太听医生话了，医生说13号排卵，排卵前后有AA，之后一直没有A了，怕影响着床！

          2.月经周期长  要有耐心一直用试纸测  这次测到13号左右一直弱阳 以为试纸对我来说不敏感，24号测到强阳后去医院        

             大夫说月经要来之前也是强阳，结果接着越来越淡了~！看来我的排卵期还是在24号左右的

          3.精神不能太紧张，越是紧张兮兮的，越让自己混乱， 下个周期开始排卵后12天才开始测ZZY ，测早了 给自己徒增烦恼

          4.坚持每天早上测基础体温，  积极去看医生，  锻炼身体，要早睡早起，  不吃高糖高油 少吃辛辣

          

           为自己加油！下个周期绝对不放过排卵期，   机会只给有准备的人，虽然还没怀，不努力就更难怀！一定不能气馁！

宝宝  妈妈爸爸会很爱你的，  来到我们家，绝对会很幸福的，爸爸妈妈努力， 宝宝自己也要粉努力哦~！   妈妈等着你的到来