因为怀孕前一直比较容易胖，孕前几次检查血糖都在5.5左右，胰岛素不正常，孕前一直只二甲双胍，怀孕后停了。

        怀孕25周在医院测空腹血糖7.88，马上被医生强烈推荐看专家，专家把我骂了一通，以前饮食一天三餐，都吃的很饱，我特别容易饿，所以每顿吃很多，喜欢吃面食和土豆还有肥肉，经常吃炖的猪脚汤什么的，结果血糖华丽丽 超出正常值的很多。看专家的时候，专家告诉我每天吃饭不能过多，不能吃肉，于是坚持了三四天，每天早上只吃一碗糙米稀饭和鸡蛋，或者豆浆和一个鸡蛋，中午11点吃两勺均营素，医院开的。中午上班在外面吃饭，只吃素菜，例如：番茄炒蛋、苦瓜炒蛋、青椒玉米等，饭也吃的少，下午4点左右吃两勺均营素，晚上晚饭就吃白水煮的素菜，一碗饭，和一些凉拌苦瓜或者黄瓜。中间偶尔点有机小番茄。第三天测血糖值7.6，第四天6.7，第五天4.7了，在坚持三天就去医院复查。

       所以怀孕的姐妹们，不雅暴饮暴食，最好少吃多餐，饭后一定要运动。