我的孕、产日记(顺产，女宝，6斤半)（一）

knowknow的妈妈

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孕期日记
胎动情况:	-
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孕期反应:	-

我的孕、产日记(顺产，女宝，6斤半)

小宝的小名叫KnowKnow，这个名字是有语法错误的，宝爸宝妈都知道，只是实在找不出更合适的词汇形容我们对小宝的满意了。宝爸宝妈拖到三十四五岁才决定要baby，备孕了两个月，小宝就争气地来了；宝妈怀孕时到生产，已经是快35岁的高龄产妇了，整个孕期宝妈身体好，吃的香，睡的好，五个月前还偶尔出差，每次孕检指标都很棒；预产期当天，小宝正式发动，第二天顺产；顺产三天出院，回家后就一直母乳；不哭不闹，白天三小时睡眠间隔，晚上四小时睡眠间隔；别的妈妈坐月子都有些抑郁，我的心情很愉快（感谢月嫂，我的妈妈，还有宝爸）。总之小宝从来到妈妈的肚子，都今天，已经16天了，都是个很懂事，很乖，很棒的宝宝，当之无愧的KnowKnow，很明白，很懂事的小可人儿。

由于本人算是高龄生子，所以在备孕、孕期、生产、后期哺乳期间，较年轻父母，算是做了些功课，在这个过程中，也有一些心得和体会，在这里总结一二，一来日后做个纪念，可以和我的闺女吹吹牛，励励志；二来给关心我的朋友秀一秀，谢谢你们一直以来对我这个老妈妈的关怀和呵护，我终于完成了一个阶段性的重要任务；三来，给即将生产和准备生产的朋友们一点儿经验分享。

（一）备孕

这个章节就略去了，本人确实没做太多工作……

（二）孕期

整个孕期基本一直在上班，在预产期提前10天开始休息，饮食基本正常，没有大吃大喝，孕期体重增加16公斤。按照育儿书上写的，宝宝出生的毛发和母体的营养有关（即胎毛，胎毛出生后会掉了，然后才长出和父亲或者母亲相似的毛发），我和宝爸的发质都不好，但小宝生下来头发很好，所以我认为我整个预期的饮食和营养品补充还是充足的。

（1）平常饮食就是正常的一日三餐，没有太补鸡鸭鱼肉；

（2）每天1-2个水果，馋了喝点儿酸奶，由于糖耐指标不错，所以孕期对甜不忌口，特别爱吃稻香村的糕点；

（3）营养药：主要是安利的，我同事推荐的，我个人比较懒，就按照开的药方，买了并且一直坚持吃，现在看来效果还是不错的，主要体现在孕期不缺钙，不贫血，不便秘（我没怀孕前，超爱便秘）。包括：钙镁片、铁质叶酸片、VC、B族、银杏胶囊（DHA）;

（三）生产

小宝是4月17号预产期，我提前10天休假，每天爬楼，散步，孕妇体操，轮番运动，可是到16号都没啥动静。16号，医院那边传来消息，有单人房间了，我们中午收拾好东西就先入院了，想着也快到预产期了，在医院等宝宝发动吧。刚刚收拾好东西，吃了晚饭，肚子就开始疼了。大概17:00开始，十分钟一次，再后来七分钟一次，一直到17号的凌晨3:00——5:00，变成两分钟一次，疼的我一宿没睡。4:00去了趟护士站，我问护士，没见红，没泼水，有可能开宫口吗？护士说，有可能。于是帮我检查了下，说是没有开，内检的感觉也够难受的，于是后来一直疼，我也没再去询问检查了。就这样，天终于亮了，奇怪的是宫缩也渐渐变弱了，又变成5分钟、7分钟一疼了，早上主治医生来查房，我说了情况，医生说你这还早着呢，只是假性宫缩（我擦，当时我就崩溃了），让我去做了什么*RT，大概的意思就是吊一种液体，有催产的功效，同时进行胎心监测……17号的上午就伴着隐隐的宫缩痛（当时觉得挺疼了，后来当真正宫缩开始的时候，我才知道那是毛毛雨），做了*RT，结果正常，医生让我继续等待发动。我和老公说，咱家宝贝时间不多了（我希望她是白羊座，就剩18号一天的分界日了），我们争取18号把她生出来。过来中午，宫缩再一次间隔逐渐加密，又是一遍长征路，7分钟、5分钟、3分钟。。。。。。只是这一次，宫缩的强度更强了，我既期待又畏惧，期待真正的宫缩，期待越来越快的频率，期待宝宝的到来，但宫缩的强度和带来的疼痛，让我揪心的难受。17号晚上到18号凌晨7:00，我坐在老公给我带的健身球上又是一宿未睡，宫缩来临时，我就在健身球上下弹动，这样可以稍微缓解一下疼痛感（这会儿了，我才担心，当时在健身球上前后弹了10个小时，大概五分钟、三分钟就弹45秒，小宝的脑子不会晃散了吧，宝爸说我瞎想）。18号4:00——7:00，我去了两次护士站，终于宫口开了一指多了。期待着早上主治医生来查房，9:30终于来了，给我做了肛检，说条件非常好，宫口开了两指了，问我晚上睡的如何，我说没睡，他说上午给我打一针，先休息半天，下午再生，我说疼成这样咋睡，他的意思好像是打个催眠的针，快10:00，我被带进了待产室，然后备皮，等着打针。后来不知是沟通有误开始怎么回事，待产室一直没接到要打针的指示，所以就在待产室继续疼着，我也不想打针，担心宫缩别又回去了，再走长征路，我就崩溃了。我属于躺着更疼的那种，所以一直都是坐在待产室的床上的。中间一直坚持去排尿，之前就在论坛里看到，说是膀胱大，会影响胎头下降。终于11:30，开到三指了，我看到了曙光，我的宝贝应该可以在4月18号出生了。中间医生都去吃午饭了，还让我通知我的家人给我送点儿吃的来，说不然没劲儿生孩子。我疼的哪有胃口，什么红牛，巧克力，都吃不下去了，老公送来了之前我们就说好的必胜客超级至尊加芝士边，我最爱吃的（护士带进来的），我味同嚼蜡般地吃完了。我的助产师吃完午饭回来了，在我对面的床上休闲地躺了下来，玩着手机，听着音乐，看样子是要午休了。我却一直煎熬在疼痛中，她问了我宫缩的情况，说我的宫缩间隔太长了（大概3、4分钟），不规律，强度还可以，下午等医生上班了，看采取什么方式，帮我存进下宫缩，我就这样等着，熬着……终于，14:30的时候，医生来了，帮我做了内检，说是四指了，去人工破水（我去，都该生了，我还没有破水，没有见红）。因为是人工破水，我提前参观了产房，上了产床，和电视中以及想象中一点儿都不一样，冰凉，简陋。破水到时没啥特别的感觉，一股热浪就出来了，然后我就光着下身走回了待产室。回去之后，让我必须躺在床上了（之前为了缓解疼痛，我是坐在床上的），说是破水之后，坐着容易胎盘脱垂什么的。破水之后，宫缩的强度和频率简直是如排山倒海般袭来，我疼的无计可施，每当宫缩来临我就数数，我告诉自己，从1开始数，数到45，这次宫缩就胜利了，就过去了。15:30就七指了，16:00基本开全，就上产房了。曾经以为进了产房就胜利了，其实不是的，呵呵。上了产床，进行下体的消毒，手脚铐住后，助产师淡然地说，宫缩再来就使劲儿，一次宫缩使劲儿三次，所有的劲儿都放在阴道口。我根据她的讲解，还有之前看的论坛里的资料（其实就记住了生孩子像拉屎），趁着宫缩来时，我开始使劲儿，得到了助产师的肯定，说很会用力。助产师似乎很忙，时不时还会回待产室干点儿活儿，有时，产房里只有我和一个小护士在里面。宫缩的时候真的很疼，没有人帮着喊号子，没有人指导，自己真的很无助，无法冷静，一度只有我和小护士的时候，我有些歇斯底里了，宫缩过去，我给小护士道了歉。当助产师再次进来时，我对她说，求求你了，无论如何给我半个小时的时间陪我，否则我真的无所适从。因为之前找熟人给助产师打过招呼，助产师很客气，说好好好，让我听她的，配合她……期间说过孩子头没有产瘤，很好；宝宝的头发都看到了之类的话，我一直都在努力。我问她，怎么还不侧切，她说还没到时候，就这样，大约努力了半个小时，终于我听到她给小护士说，准备侧切，我开心坏了，侧切也需要接一个设备（类似于一个工作台，可以和产床对接，后来我看到，宝宝出来时，就滑溜溜地出溜在上面了），还有就是手术布，还有我的阴道的消毒等等。折腾了又是一个十分钟，这时，医生也来了，助产师喊着号子，我使劲儿，医生帮我推着肚子，大概配合了三次宫缩，宝宝终于出来了。17:12分，哗啦，伴随着她呛着羊水沙哑的、娇滴滴地哭声，我终于放松了。我曾经幻想了无数次初次与她见面的感人画面，此时此刻，只是透过叉开的双腿，远远地望着她带着脐带（生孩子确实是一件很仓促的事情，我连框架眼睛都没取，就上了产床），看着那个红彤彤，陌生地生命。看见医生和护士在给她吸羊水，导出了两个一次性杯子那么多。我看她们貌似忙完了，问了句，是男孩还是女孩，医生说是女孩。我还是有些意外，倒不是重男轻女，而是之前N多症状都说我怀的是男孩。这时，助产师过来收拾我了，把胎盘按了出来，然后就是侧切。助产师过打招呼说，忍着点儿，可能有些疼，于是就在我下面开始忙活了，我一面想象这出去见老妈和老公的场景，一面又回忆着这难忘的两天两夜，总之脑袋里很乱，也很兴奋，侧切虽然有些疼，但和宫缩比起来，都是浮云。感觉缝了很久，终于ok了。我的助产师愉快地说，终于六点下班前给你搞定了，我要下班了，我非常真诚地表示了感谢（准备42天的时候，去谢谢人家）。这时外面一阵骚动，好像是又一个孕妇要进产房了，所以小护士催着我赶紧下产床，我感觉自己状态很好，自己就下了产床，然后就是躺在活动病床上，和我的小宝贝并列躺着（她有她的床），说是要观察两个小时才能回病房。我让小护士把我的手机给我，然后开始和老公同电话，和好朋友微信，看宝宝的健康报告（各项都好，我就放心了）。没一会儿，崩溃的事情来了，又一个产妇上产床了，我央求她们把我和孩子推回病房，我实在受不了再看一次生孩子，结果被拒绝，我和宝贝再一次看了一般生孩子的现场直播。19:00，我们终于被推回病房。我以为我会哭，但是我没有，我好像什么事情都没有发生一样。