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21周了,每晚睡不好怎么办?

楼主: 如玉妈咪
1485752 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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天天晚上都是翻来覆去的睡不着,经常要一两点才能半梦半醒的睡,每晚必做梦,都是累的半死的梦。早上醒来好累,姐妹们你们有这种情况吗?em74
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31
九级宝宝 |
目前睡觉到是很正常, 可能这段时间白天比较忙,午休时间短.所以晚上都很好睡. 一觉到天亮.
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32
八级宝宝 |
啊,原来这么多人晚上都和我一样 入睡不好,老做梦,上厕所,但是白天精神还好,中午睡不着我也要躺着休息然后就不累了……
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33
九级宝宝 |
我睡不着 入睡很难  整个晚上好像挺清醒的 迷迷糊糊 真累em25
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34
九级宝宝 |
em33淡定点,我从怀孕到现在28周半了,天天晚上做梦,没有间断的哦,是连续的,现在除了做梦还加上尿频,这就算了,宝宝踢得大力有时候眼睛快睁不开了,可是宝宝一脚过来又睁开眼睛了,所以说21周的多梦小意思啦,等你到28周29周的时候就知道什么叫折磨了
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35
九级宝宝 |
一样,只要一上厕所就睡不着,老是左边右边的翻
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36
十一级宝宝 |
我是2、3小时就跑一次厕所,尿多啊,睡不好,每天中午都要补一下觉才行
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四级宝宝 |
我也是从21周左右开始就多梦,很难睡着,胃难受
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十级宝宝 |
我每晚睡觉就在等天亮,快20周了,左睡背,手,肩都痛得要命。总是平躺又怕对宝宝不好。太痛苦了,怎么办啊
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39
九级宝宝 |
我怀孕的时候也是这样的,没事的
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40
九级宝宝 |
我觉得楼主这是气血虚,睡不踏实。放松心情,吃些温补的东西,走动走动
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