你可以试试艾灸涌泉穴，这个穴位对睡眠很好

自己顶起来

没有人懂吗? 我这次月经也提前了三天, 不知道是怎么回事?

艾灸不是有活血补气的功效吗， 是不是下肢寒气太大了啊，  我去年痛经厉害的时候是上身出汗，下肢冰冷，每次都要盖2层辈子捂一身汗才舒服些。 现在还是会有点下肢凉，和不运动有关系，所以也在艾灸ing

让每天不一样 发表于 2013-4-25 11:51
<br/>艾灸不是有活血补气的功效吗， 是不是下肢寒气太大了啊，  我去年痛经厉害的时候是上身出汗，下肢冰冷，每 ...

<br/><br/>我来月经前几天,晚上睡着是出冷汗,这个应是虚的表现吧?所以我也不确定,就问问有经验的姐妹.

现在心里压力大,有点烦啊,做什么都不是太顺心,有时想这人活在世界上是受苦的么?
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现在是经期,我也艾灸了,有点腿酸,不知道有没有关系?

至邓宝宝 发表于 2013-4-25 11:18
<br/>你可以试试艾灸涌泉穴，这个穴位对睡眠很好

<br/><br/>谢谢你的,我试试,

我认为腿酸是好事，中医跟我说的。只要没有长时间精神疲乏就好。