内分泌失调 激素还有食用高热量食物都会有引起增生的可能。很多人都有 不用担心 如果只是月经前后会有轻微胀痛感  平时没有明显症状无需治疗 多吃海带  胡萝卜 希望对你有帮助

你好亲 乳腺增生时好时坏 如果劳累了就会加重 一般不需要特殊治疗 生完宝宝喂奶后 乳腺通畅 自然就会好转 祝亲一切顺利
<br/>亲如果对我的答案满意可以设为最佳答案 方便其他姐妹分享哦

亲爱的，下午好！
<br/>乳腺增生一般女性都有的，这是正常的生理状态，所以你也不必太担心。乳腺增生你可以用乳腺贴，然后没事的时候拍打胸部、按摩。最主要的是心情一定要好，心情不好、抑郁最容易患乳腺增生了。这是真的，你可以试试。绝对有效果。

现在社会压力大，乳腺增生大部分女性都会有。
<br/>不容易治好的，内服一般都是类似小金丸的活血散瘀的药，吃的时候长，而且效果慢。（本人以前连吃过一个月，没一点用）。外贴的药理和内服的差不多，贴着都会热热的，效果就更差，很多都是骗人的。
<br/>建议楼主，如果严重的话，就把增生的结块手术切掉，如果不严重，就不用管，一年一次彩超检查。
<br/>要注意的是：千万不能郁闷，纠结，生气。这直接会加重病症。来YM的一定要保护好自己，不要洗头，着凉，有条件的话，不要碰凉水。YM跟乳腺有直接的关联。
<br/>多吃十字花科类的食物，如，西兰花，花菜。这类食物含有一种叫“吲哚”的东西，可以对乳腺起到很好的保护作用。
<br/>切记不要生气，天天好心情。加油！