建议在经期后三天开始喝一周，早晚服用250ml即可。烧生姜水也很有讲究的，最好用砂锅，老姜切片加水大火烧至沸腾后搁文火烧至10分钟，加入红糖文火熬制5分钟左右。关火即可服用。早晨应空腹。晚上睡前一小时服用即可。这是我的经验，仅供参考哦。

程佳琪 发表于 2013-4-8 13:25
<br/>建议在经期后三天开始喝一周，早晚服用250ml即可。烧生姜水也很有讲究的，最好用砂锅，老姜切片加水大火烧 ...

<br/><br/>我就买了那种冲的哦～　不知道能不能经常喝～ 这个对怀孕有帮助吗？怀上了还能喝！ ？
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