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[在美国上产课hypnobabies 3][待产包]按生产,产后,妈妈,宝宝,准备待产生产包!以简单实用为原则,尽量放图片!(更新中)

查看: 30357|回复: 27
发表于 2013-3-28 22:31 |举报
3035727 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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已经发了两贴,分别介绍帮助顺产练习(http://bbs.bozhong.com/thread-36978489-1-1.html)和宝宝分娩出的小知识(http://bbs.bozhong.com/thread-36985522-1-1.html)。虽然有争议,但很多妈妈还是觉得有帮助。那我就继续发吧。如果大家觉得我说的不对或者不感兴趣,就指出错误,但希望不要注入反面信息。每个人都会经历不同的生产过程,没有人知道会发生什么。积极的想法是顺利生产的关键一步。我所写的内容也是尽量减少个人意见,只提供信息。至于我的个人选择和偏好,还是依然在自己的新浪微博里发表(@妈妈爱Eren)。不是为了个人宣传,纯属因为没有时间把所有内容都整理发成帖子,真心希望大家都能有最美好的生产体验!


今天发的内容是我综合上的所有birthing classes自己准备的待产包。因为这里医院提供很多东西,我会分门别类介绍。我尽量用图说话,这样最简单直接。不知道版上对产品信息的规定,我在这里都不标注我用的东西的牌子,不宣传任何一个产品,如果有妈妈对某一项产品有问题,可以在微博问,这里我只有周末会看的比较多。这个内容是按顺产准备的,剖腹产可能在产后有区别!

生产时会经历两个主要阶段,第一产程,宫缩阶段(可能持续1-20小时,个人情况)和第二产程生产阶段。还有第三个阶段是产后恢复阶段,但不属于生产过程了。所以我的待产包也是根据这个过程准备的,因为大多时候,第一产程前半段我们会在家里度过,然后在待产室(不知道国内是不是这么叫?Triage room), 然后是生产室(labor and delivery,在那里把宝宝顺利分娩出来),最后回到恢复室(postpartum)。在每个环节宝宝和妈妈所需要的东西都不同。

宫缩初始几小时未破水,主要在家里等待,(如果破水,要观察羊水颜色,味道,如果混浊,有异味,应立刻叫救护车,如果清澈无异味,可以自己去医院)。所需用品:

1。 生产球birthing ball,帮助打开骨盆,应对增强的对骨盆的压力。
2。 产褥垫,防止破水弄脏沙发或者床。
3。 老公啊:如果不能进入陪产室,这个阶段是老公帮助准妈放松的最好时机!帮她按摩,轻声低语一些放松的词。
4。 轻音乐,任何平时你一听就会放松,感觉非常美好幸福的音乐。

根据你和医生的协调,看什么时间去医院最恰当,(5-1-1还是3-1-1),我个人希望在家里时间越久越好,医院毕竟是病人去的地方,生孩子又不是生病,要是能不去,我都不想去!哈哈!

待产室(Triage):只需要妈妈的物品,宝宝不需要任何东西。一般只能老公一个人陪伴,所以简单就好。
1。 Ipad,iphone 或者任何东西能播放你的放松音乐(有人愿意听相声也行啊!哈哈)
2。 一些小零食,防止低血糖,糖妈就算了。可以给老公补充补充。
3。 带一件厚睡衣,或毯子,防止冷,也让自己感觉不是在医院里,缓解紧张情绪。
4。 相机,摄像机,这些东西就不提了,别忘带充电器就是了。

(在这里呆的时间应该不长,如果医生觉得你还太早,会让你回家,如果让你在这里等待开指,那你就要综合我下面说的一些东西准备,在美国,我是不准备把产包带到这里的,如果让我进生产室,会让老公去车上取待产包)

生产室(labor and delivery) 大部分开指和生产时间都在这里渡过了,所以短的可能几小时,长的可能一天或者更长,无所谓,宝宝自己知道啥时候来!

        妈妈需要的
1。 枕头2个,自己的枕头最舒服,不要用白色枕套,免得被医院收走。(个人偏好)
2。 自己的衣服(我带了两条小裙子,准备脏了就扔掉了)。主要不想有病人的感觉,希望医生允许我穿自己的衣服。
3。 防滑厚袜子几双,准备不穿鞋,这样上床,上厕所方便。脏了就扔了!
4。 眼罩和耳塞(个人喜好),我在安静和暗一点的地方会更放松,越放松,越不会感觉到骨盆压力。
5。 唇膏(我现在就经常口感舌燥,觉得嘴唇干裂,想随时能用)
6。 水壶/水瓶,最好带吸管,这样躺着也好喝。
7。 妈妈的个人洗漱用品,不知道要在医院呆多久,习惯用自己的东西就准备,无所谓的话医院应该也有。
8。 我还带了维生素,鱼油等平时吃的,要继续吃到哺乳结束,所以要带着。
9。 两块小毛巾。生产时,就是十指都开,可以开始用力了,可以用热毛巾敷一下会阴部分,帮助会阴增加弹力。
10。 会阴按摩油,可以让护士帮忙按摩,尤其是宝宝头部顶住会阴时候。(如果医生护士都不愿意,老公也可以啊,如果还不行,那就看我下一贴,何时用力最有效防止撕裂。)

(医院应该有的)
11。冰袋,产后消肿。(这里医院有)
12。超大卫生巾 (这里医院有)
13。一次性内裤 (这里医院有)

        宝宝需要的
1。 我们用自己的毛巾给宝宝擦羊水,所以准备了两条。
2。 医院给准备帽子。
3。 我们自己准备尿布湿,是自己喜欢的牌子。
4。 swaddle blanket,薄毯子。小宝宝一裹就好了。在医院几天我们不准备给他穿衣服。

仔细看看如果,妈妈不是很在意,大部分东西都不用准备哈!自己去医院就好了!哈哈!其实还有一些东西,也是个人喜好,就不在这里说了,比如我们还打印了很多份生产计划,希望和所有护士交流好,如何照顾宝宝,自己排出胎盘等。还准备了很多巧克力,糖果分给照顾我们的护士等等。。。个人偏好,微博交流!

mom1.jpg


mom3.jpg

        
恢复室(postpartum),应该是大家都可以进了吧?

    妈妈需要的
1。浴巾睡衣(要住一到两天吧,希望穿自己的衣服)
2。 冲洗瓶 (医院应该有吧?)
3。 sit bath(盆浴?)不知道怎么翻译。。。(医院应该有吧?)
4。 简单的化妆品(个人偏好),希望拍一些照片。
5。 给爸爸准备一些零食,因为他会时刻陪在身边,别低血糖了!
6。 出院的衣服。
7。 哺乳内衣和防溢垫(就带两个一次性的,估计出院还没奶呢)
8。 nipple cream, 但是觉得前两天未必有奶,但要宝宝每2小时吸允,估计会不舒服,所以备着。


mom4.jpg

mom2.jpg


   宝宝需要的
1。 出院穿的一套衣服,里面一件套头,外面一件睡衣就好了。小帽子不能少,保温从头做起!
2。 四条小薄毯子,垫在汽车座椅四周,宝宝太小,防止他坐不好,往下滑。

baby1.jpg

实在打不动啦,还要继续上班赚奶粉钱,晚上回家再补充吧,大概就是这些了。其他的都是我们个人需要的东西了。

补充一些小东西可能对有的妈妈有帮助。
都是生产后需要的:
1。喂奶的枕头(不知道应该叫什么),小孩刚出来软软的,不好抱,而且妈妈也不能负重,这个比较合适,比较硬,宝宝躺在上面不会晃来晃去,我觉得比poppy的好。
2。 Nipple Shield保护乳头的,我没买,但一个朋友奶头不是突出的,所以喂奶很疼,用这个可以缓解。
3。 宝宝喜欢白色噪音(吹风机声音,风扇声音,水流声音等),这个玩具有四中声音,我们想带着,万一开车回家他哭,就放给他听。
4。 最后一个是我买的organic的毛绒玩具,想做为生产时候用来集中精力用,盯着他看着,就好像宝宝马上就要来拉,哈哈,宝宝可以尽快和他bonding!哈哈

additional stuff.jpg

别的想起来再补充!
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momdreambig (楼主)
2
十级宝宝 | 发表于 2013-3-28 22:50
看大家待产包还包括给宝宝出生后准备的东西和妈妈坐月子的东西。我这里说的就算是生产包吧!至于给宝宝屯了啥,那可就太多了!哈哈!妈妈们都懂滴!要生了后,使用过,再来发,推荐好用滴!
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momdreambig (楼主)
3
十级宝宝 | 发表于 2013-3-28 22:50
看大家待产包还包括给宝宝出生后准备的东西和妈妈坐月子的东西。我这里说的就算是生产包吧!至于给宝宝屯了啥,那可就太多了!哈哈!妈妈们都懂滴!要生了后,使用过,再来发,推荐好用滴!
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4
十级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2013-3-28 23:25
非常详细哦,好实用哈,一直想了解这边的待产包呢,楼主想的好周到哦,而且细致入微,面面俱到呢,而且温馨不紧张,就按楼主的准备了,辛苦了,非常感激,先收藏了em70
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momdreambig (楼主)
5
十级宝宝 | 发表于 2013-3-29 07:13
xiaonuoyan 发表于 2013-3-28 23:25
<br/>本帖最后由 xiaonuoyan 于 2013-3-28 23:28 编辑 非常详细哦,好实用哈,一直想了解这边的待产包呢,楼主 ...
<br/><br/>lol, so sweet!不客气!去医院tour后,能更好准备。其实所有东西都是为了让自己更放松,更有在家里的感觉哈,我的医生说,去医院就是什么都不带也没事!哈哈!
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6
十二级宝宝 | 发表于 2013-3-29 14:33
楼主想的真周到,准备的东西很全!!!
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7
八级宝宝 | 发表于 2013-3-29 15:21
好详细呀 wgx兰子小姐
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8
十级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2013-3-29 18:19 | 来自WAP
谢谢分享!学习中!!!
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momdreambig (楼主)
9
十级宝宝 | 发表于 2013-3-29 19:39
akiraito 发表于 2013-3-29 15:54
<br/>我PP要我把棉袄也带上,晕死了
<br/>就不相信宝宝会那么怕冷,没打算带了
<br/>不过住院穿裙子可以吗,我也在纠结中, ...
<br/><br/>Wow,你马上要生啦!真幸福!我已经等不及和小家伙见面了。我就想罩一件短连衣裙,里面肯定啥也不穿,医院的衣服不方便,国内要是裤子,脱脱穿穿累死,美国后开启,走路露屁股!哈哈,等待进产房还不知道多长时间呢!所以穿啥舒服就穿啥,如果怕冷就带件长睡衣裹在外面。宝宝的衣服要根据天气和交通工具准备,开始太小,有些衣服也不好穿,我们想如果冷,就在外面盖毯子,穿太多不好抱吧。加油加油!肯定会顺利生产!
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momdreambig (楼主)
10
十级宝宝 | 发表于 2013-3-29 19:41
盼孕宝宝2012 发表于 2013-3-29 14:33
<br/>楼主想的真周到,准备的东西很全!!!
<br/><br/>嘿嘿,其实好多都是自己需要滴,每个人需求可能不同。都装起来就一小行李箱,拖着方便。
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