谢谢亲的鼓励,爱你!
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50金豆
备孕快三年了,还是未果,很是焦急。心情常常很抑郁。知道自己这样对好孕更无好处,却仍然无力改变现状,无奈,我的惰性太大了。所以思前想后,决定请大家帮帮忙,和我说说一些对怀孕有帮助的锻炼的方法。我想抄下来,贴在自己经常犯懒的地方提醒自己。唉。。。
比如,明明知道应该不超过十点钟睡觉,却总是在玩到凌晨时,才后悔。明明知道玩电脑不应该太长时间,却总是在电脑前一坐一天。中医说我血虚,会头痛,应该少用电脑。可是我实在是除了电脑,没有别的事情做。父母亲戚离的都很远,朋友还不太熟。因为才搬来这个城市三年。。。我应该做点什么?好孕的妈妈每天都做点什么?求。。。。。。 |
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nicebabe 查看完整内容
我也离职在家备孕。我早七点起,老公去锻练,我做早餐,一起吃。上午打扫卫生,洗衣,看书,中午自己吃饭,下午休息会,上网听歌,然后出去公园晒太阳,跑步,欣赏花儿,听听鸟儿唱。有时做点点心送给邻居小孩吃,和邻居也是同龄女性一起聊天。晚点花心思做个晚饭。晚饭后和老公打球,跳绳。平时不出门也可以在家跳操。买点花草装饰下空间。生活其实可以很充实。有空周末可以约同学朋友聊聊,不能没工作了,门都不出,什么都不懂了 ...
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