让月经推迟的方法：：①避孕Ⅰ号或Ⅱ号短效口服避孕药自月经第5天开妈，每日2片连服2周，第3周起增量至每日4片；②妇康片或妇宁片口服孕激素药，自月经第16天开始，每日10mg连续口服；③米非司酮非激素类，自月经第5天开始，每日25mg连续口服。