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失眠怎么办?

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47954 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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连续10几天了,夜夜失眠。白天睡2、3个小时,一晚上翻身到天亮,好怕到时没力气生孩子。今晚又睡不着了,好难受。
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2
十二级宝宝 |
我从怀孕后一回家睡觉就失眠,去我妈那里就睡的很好,不知道是怎么了!
<br/>哈哈!
<br/>老公快气死了!
<br/>
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3
七级宝宝 |
我最近每天早上3-5点被宝宝踢醒,踢累了我才能睡,累啊,宝宝快出来吧!
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4
十二级宝宝 |
我最近也是,每天晚上都是到3,4点才睡着。主要是左侧卧久了大腿麻的,加上宝宝又踢
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5
十四级宝宝 |
半夜醒了继续躺,要心平气和,不要看手机不要玩电脑,就算一时睡不着,躺上1小时也会渐渐入睡的。
<br/>我一个晚上也醒无数次,耻骨和屁股很痛,只能左侧右侧轮番躺,躺到累了就能咪一会,总好过一点都没睡。
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