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10金豆
我从去年11月开始坚持测基础体温,大概测了3个周期,基础体温一般是PL前36.2-36.3°C,PL后是36.6-36.8°C,这个周期因为工作太忙中间还会要出差所以没有测,但是确实觉得早上起床体温较高,今天测体温是36.6°C,因为我周期较长,理论上距离PL日还有9天,所以想请教一下大家是不是天气变化也会影响基础体温呢?有没有类似感觉的MM分享下经验啊?谢谢各位了! |
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【漫步/ka云端】 查看完整内容
如果整个周期的阶段平均温度提高了,就完全可以考虑是天气的原因了,当然所谓的睡眠质量与测量时间的问题,这个所能影响到的也只是个别日中吧。以你的情况来看是天气的因素多一些,你把整个周期测量完成后,用这个周期的曲线图去跟冬季时候的曲线图来比,忽略温度,单从走势来看,如果相似那就没什么问题了, 不用太担心的。好吧MM ...
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