你没有听说吃菠菜会影响铁吸收么？食补很慢的，我也贫血，吃了好几种补铁的药呢，都可以，硫酸亚铁，乳酸亚铁，琥珀酸亚铁，右旋糖酐铁分散片，这几种我全吃过，没啥问题的。放心吃

你食补也不对路啊，补铁主要得从动物性食物中补，红肉，血制品中铁丰富而且吸收率高，一些植物性食物中铁虽然含量高，但是吸收利用率非常低，对于已经缺铁了来补铁是作用不大的。食补是预防和治疗的辅助措施，已经缺铁性贫血严重了，必须服用铁补充剂了，同时配合食补。我产检查出有点贫血，吃的力蜚能，是多糖铁制剂，医生朋友推荐的，胃肠副作用小，安全性高。吃了确实没有恶心的感觉。

当时我28W检查也是缺铁性贫血，医生给开了铁剂，坚持一周两次猪肝，之后一直到生复查过两次，就不贫血了。铁剂只吃了不到一个月，但是猪肝有坚持吃，希望对你有帮助。

80大龄妈妈 发表于 2013-2-28 11:52
<br/>当时我28W检查也是缺铁性贫血，医生给开了铁剂，坚持一周两次猪肝，之后一直到生复查过两次，就不贫血了。 ...

<br/><br/>医生也让我一周至少吃两次猪肝

李汪子 发表于 2013-2-28 11:36
<br/>你食补也不对路啊，补铁主要得从动物性食物中补，红肉，血制品中铁丰富而且吸收率高，一些植物性食物中铁虽 ...

<br/><br/>谢谢宝妈，这些药药店有配的吗

我第一胎也这样，医生给我一个月时间食补结果不行，最后开的孕妇吃的补铁中药才合格的。

我三个月就贫血了，吃了生血宁片，真心难吃，吃了一段时间抽血好了，下次又要抽血，担心的我最近又赶紧吃起来

车厘子吃太多来补铁也不好吧，一是氰化物，二是糖分。

dica 发表于 2013-2-28 12:56
<br/>车厘子吃太多来补铁也不好吧，一是氰化物，二是糖分。

<br/><br/>没有吃太多，那东西真心贵