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谨以此文献给所有有过胎停史的姐妹们
报喜！9月2日早晨8点40分，已经喜得千金3560g母女平安！ 简单介绍背景吧 2012年4月发现怀孕，刚怀孕就一直见红，褐色的，粉色的，红色的各种颜色。然后开始保胎，保到将近3个月，一直坚持到6月，最后还是没有希望，胎停了。那时候觉得世界都是黑的~~~
胎停以后的第一月，我开始服用维生素E，每天一颗。开始打豆浆，方法是：黄豆&黑豆各一把，提前1天泡软了，第二天放在豆浆机里面打成五谷豆浆，每天喝一个保温杯子。PS：刚出锅的豆浆不能放在保温杯中，要在别的玻璃器皿里放凉了才行。还有豆浆不可以过药，不可以和鸡蛋一起吃。
9月，和老公一起检查身体。挂号挂的是孕前科，跟医生说明有过胎停，他会给加几个检查项目的。结果是，老公很正常。我有点贫血，医生说可能是贫血引起的胎停。 处理方法：服用维生素补充药，惠氏多维元素片（玛特纳）孕产妇专用的。每天一颗，还有维生素E每天一颗，一直吃到现在。医生建议吃到生完孩子以后。老公服用善存（有助于精子活力），虽然他精子挺好的，但是补一补也不要紧哈~
10月，看中医。看的是中医院的专家（上海）。提供一下医生信息，给同在上海的有需要的姐妹：姚建宏医生（女）中医推拿科，擅长针灸和中医调理。 姚医生的侄女前年也是胎停过，所以她比较有经验。我先在那里针灸针了2个疗程，大约半个月的时间。后来开始服用中药，中药是一次7贴。每周看一次，每次去把脉以后医生会修改药方，所以呢在此就不提供药方给大家了。 中药服用了2个月，医生说身体OK，可以要孩子了。然后结合基础体温+试纸+黑豆秘方（后面会告诉大家）一次就成功了！
下面是黑豆秘方啦~~~（姚医生推荐的，后来看到播种网上也有介绍，在月经不调板块里面） 月经结束以后。黑豆47颗，提前泡软，第二天放水煮30-40分钟（有点烂就行）。煮好以后放红糖拌匀，吃掉，连着吃7天。吃了以后你会发现排卵期白带拉丝很长，很透彻。然后7天以后开始用PLSZ，测到2根红线以后同房，就成功啦！
——————————————————-----------华丽丽的分割线--------—————————————————————— 日常保养小贴士：（3/4更新）
有姐妹短信我问一些问题，今天总结了一下就写出来分享吧！大概就是平时吃喝什么的玩意，我都是根据自己的身体情况和网络搜集的各种资料自己搞的。给大家参考参考~
1.喝水的问题：有姐妹问我平时喝水怎么喝的，胎停以后我喝东西开始注意了。碳酸饮料不喝；添加色素的水果味饮料不喝（非鲜榨的那种）；奶茶（有珍珠没有珍珠的都不喝）；茶叶（有饭局时喝一点）；任何带酒精的饮料不喝 那我们该喝啥呢？白开水！是水壶里烧开的那种，不是饮水机里面的。这个要多喝，我每天白开水大概要喝上6杯。有的人不喜欢喝白开水，我还有一个好办法！大枣2只+枸杞一小把泡水，喝一天，什么都不要加，本身就是有一点甜味。
2.吃饭的问题：鉴于本人是个吃货，没事经常在外面四处乱吃。不过胎停以后我吃饭有个原则，小饭店不吃，小摊头不吃，夜宵烧烤什么的偶尔才吃一次两次，总之要保证吃饭的质量。
3.零食的问题：虽然我是一个吃货但是零食这玩意倒是不怎么爱吃。有些人喜欢吃膨化的东西，这玩意不好，介意大家都不要吃。我的零食就是水果，各种水果。每天保证1个或者2个，还有就是苹果的话据说要上午吃的质量最好哦！
4.锻炼的问题：生命在于运动嘛，锻炼身体肯定是一件好事情。可是我很懒，下载了瑜伽的课程跳了一次，就被我无情的抛弃了。我老公也是一个懒家伙，跑步就跑了一次也放弃了，哎！如果大家有毅力的话，要趁着机会好好锻炼身体哦！
5.心态的问题：有姐妹说自己心态总是调节不好，尤其是在看到身边的人不是怀孕了就是生了的时候。这个我也可以理解，因为我也是经过了差不多4个月才把自己调整好的。我是这么告诉自己的：我已经努力了，作为麻麻我已经对得起宝宝了。后面的事情那都是老天的旨意，它给我什么我就接着什么。它如果不愿意再给我一个孩子，那我也要快乐的生活下去！善待身边每一个人，把自己的乐观和开朗传染出去吧~
希望大家都好孕，好孕，好孕~~~
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发现怀孕以后怎么办？
1.千万不要紧张。有过胎停的麻麻们都是有怀孕经验的，所以一般感觉到怀孕也会比较敏感一些。我是12月26日排卵的，1月5,6号的时候就感觉自己可能怀孕了，7号早上一验果然ZZY是粉色的。知道自己怀孕以后，我没有马上去医院，坚持隔2天用ZZY检测。大概花了7天时间，ZZY已经阳了。孕37天的时候去医院验血（数据签名里面有）被告知怀孕，数据很好，一切正常。
2.不要盲目保胎。经历过胎停，我才知道大自然是多少神奇，它不允许一个不健康的生命来到世间所以才又带了他回去。怀孕以后，我早孕反应很小，这让我很不安。可是没有见红，没有腹痛，没有任何不良的反应，我每天都在煎熬。反复告诉自己，宝宝很好，宝宝没事！如果实在不放心可以一周验血一次，第二次验血孕酮下降了，但是还是在安全范围中。 处理方法：服用地屈孕酮片（荷兰进口的），每天3次，每次一片。这药据说是目前最好的孕酮药，价格比较贵，130元一盒/20片。坚持服用到10周，现在已经停了。还有我前面提到的，玛特纳&维生素E每天一次，每次一片，这2个还是在吃着。还有孕妇奶粉，我喝的是明治，每天一杯。 我没有卧床，就是不上班了而已。差不多2,3天就下去散步，去超市购物还有看电影呢，没事的，放轻松是最好的保胎！
3.最好的感知宝宝存在的方法（量基础体温）非妈书里提到，怀孕以后高温会一直持续到16周。我们不能每天去医院，所以量体温最好不过了。当然每个人体温不一样，大家不要跟别人比较。拿我自己来说，怀孕以前体温比较低在36.2-36.4之间。所以怀孕以后我的体温最高没有超过37度，最低36.67，一般都在36.78左右徘徊。
4.爱护家人，爱护自己，不要娇滴滴也不要神经质。相信我们的努力，老天会看见，宝宝会看见。我们那么爱他（她），可爱的小宝贝又怎么会一次又一次舍去妈妈呢？
罗里吧嗦写了这么多，希望大家看了我的帖子能有点启发和帮助！有什么问题的话可以留言给我喔，多谢捧场啦！产检记录更新在2楼，有需要的姐妹自己去看哦！
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能鼓励到有同样痛苦经历的姐妹就是我最大的安慰了啊~
