同问，春节后就要上班了，现在要开始断母乳了

少喝水，前几天涨到很难受挤出来一点，舒服为止，之后延长挤出的时间，比如一天一次，两天一次，每次都是很胀痛再挤哦，别刺激乳头，不要总挤，过上一周吧不怎么涨了就不用挤了，奶量就下去了，一个月吧奶基本就回干净了

最好不要吃药。不然咪咪会没有的

大麦茶可以回奶，不要吃油腻的东西，不然不好回奶

刚开始奶很胀时可以挤出来点，但不能挤空，慢慢的分泌少了，就可以断奶了。