我妈妈也给我买了海参，说是增加抵抗力，

在哪里买的啊，平常不吃这些的人，非常弱弱的问一下。。。

本来也想买来着，后来LG有个专门卖海产品的朋友，人家说没用，我后来就没吃。不过可以适当补充些DHA。

海参主要是安胎的，做海参高汤小米粥吧~一周吃2~3次
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可以增加抵抗力，对宝宝皮肤也好。
<br/>楼主要在正规地方买啊，不然很容易买到假的。
<br/>另：有条件买大连的，别买青岛的，几个月就成熟的那些海参没什么营养的。

我家里倒是有，我妈体制弱经常吃，但是我不敢吃，怕留鼻血。。。这个大补的吧，宝宝聪明跟爸妈有关系跟海参没关系吧。。。其实只要不挑食按时吃饭就不缺营养的

我吃的 蛋白质很高 但是我没能坚持 因为家人说怕营养流失只在清水里煮 什么佐料也不放 吃了几次腥死了 再也不要吃了

孕妇能吃海参呀》？？我以为不能吃呢 婆婆也不让吃 鱿鱼也不让吃。。

我也是听朋友说的，说生出的宝宝聪明，为了宝宝，每天吃一个，准备吃到宝宝出生，希望宝宝健康聪明。