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喝西梅汁试试

myj195 发表于 2013-1-21 21:35
<br/>孕晚期真是难熬，我现在也只能靠开塞露，不敢用力过猛！
<br/>据说蜂蜜水和核桃仁一起冲水喝可以治疗便秘，可是 ...

<br/><br/>宝妈，我现在早上起来就空腹喝蜂蜜水，又吃香蕉，还有番薯，酸奶，都是甜的东西，我也担心我血糖现在都弄得不正常了！便秘的孕妈伤不起呀！

多吃水果，多喝水。每天早上喝一杯去酸奶，之后可以吃一些好消化的，比如，热牛奶泡饼干，或者吃些燕麦

昨天有个准麻麻在说自己吃了蜂蜜拌银耳羹..结果拉肚子拉得怕出问题..回头我准备试试..也是便秘的准麻麻..LZ不妨试试..!

我也是便秘呀

温泉里的鱼 发表于 2013-1-21 21:48
<br/>多吃水果，多喝水。每天早上喝一杯去酸奶，之后可以吃一些好消化的，比如，热牛奶泡饼干，或者吃些燕麦 ...

<br/><br/>燕麦，是不是超市里卖的那种一包的还是什么样的？