前年我就是自然流产，医生说怀孕前要提前把自己的身体调养好，除了适量的运动，也要注意饮食。推荐我吃人参来做调养，虽然人参很贵，但是比吃药是便宜多了。我老公专程去吉林白山，人参的故乡买的人参，是森野至宝家的。现在已经怀孕4个月了，我和宝宝都很健康。姐妹们也把身体调养好吧。特别是像我这种年纪大的女人。