吃福施福，钙片，DHA，之前因为铁蛋白低，医生又给开了补铁剂。。。囧，一天吃四种，我觉得好烦。

我就正常的三餐，牛奶（早餐喝）、酸奶（晚餐后喝），外加水果，还有吃DHA，一周两盏燕窝，今天29+5，胖了26斤。