希望保持住

基本饿了就吃。。。没那么详细呢····

主要宝宝健康，生完孩子会瘦下来的！

呵呵，不错不错的

<br/>^o^   好仔细的孕妈妈，记录孕期饮食是个好习惯呢。
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<br/>我这个糊涂妈妈平时都没怎么注意，饥一顿饱一顿，不吃早饭是经常的， 看来这个坏习惯该改掉了。
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食物禁忌里面好像有鸡蛋和豆奶不能同食最好相隔2个小时这么一说

整个孕期体重应该增加在12KG左右，少于10KG流产的风险加大，孕中期每周应该增加1斤，因为宝宝也要长大啊

我每天睡到11点多起来，一天正规的就两餐，再就吃点水果

我早餐就是粥,包子,馒头之类,有时候就是粥换孕妇奶粉
<br/>中餐\晚餐都是正常,老公做什么就吃什么,和平常没啥两样只是饭量变大了,鸡蛋吃的比较少,实在是不喜欢吃,荤汤我也不爱,喝了就觉得腻的慌难受,晚餐就喝点菜汤类的
<br/>其他时间加餐的话也没固定,有时候就是下午饿了或者馋了就来点小蛋糕或者饼干,零食算吃的很少了