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播种网 › 论坛 › 怀上宝宝
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急求助，姐妹们孕后期体重猛增怎么办啊？

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妈咪爱~宝贝
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37772 楼主 楼
谢谢亲的鼓励，爱你!
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孕期日记
胎动情况: 晚上睡觉前动得特别厉害
孕期心情、趣事: 有时喜，有时忧，总之很期待宝宝的到来
天使降临倒计时（还有几天）: 还有两个月
孕期反应: 孕前三个月都是晚上吐，后面就一直能吃东西了
em25em25em25各位姐妹们，我现在是32周了体重是67公斤，怀孕后3个月，我建卡时的体重是53公斤，前几天做的B超还是宝宝偏小了2周，我就郁闷了，怎么都吃的东西都长在我身上了呢！！！？？、请问后期的饮食要注意点什么 啊，怎么控制体重啊？？？
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1碗月光下饭
2 楼
爱心妈妈1 好学妈
十四级宝宝 |
建议你看看《长胎不长肉》这本书
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双鱼座麻麻
3 楼
十五级宝宝 |
少吃高热量的，荤的（尤其是肥肉），少淀粉类，少主食
<br/>
<br/>多蔬菜水果鱼虾
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