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[孕期保健]

怎么控制体重啊??怀孕5个多月体重增加30斤!!桑不起啊!!!求救求救。。。

楼主: 我家小凡
2122247 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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本人身高170,孕前体重102至104斤。 怀孕以来体重一直增啊增,好像每天都要重那么几两的样子。

昨天群里的人问我多重了,我说我一个月都没称了,然后就去称了一下。结果这个月这么悲催,一个月长了9斤!!!!!

怎么办啊????目前已经133斤了!!!!现在还没到6个月啊!!!!还有3个多月才到预产期,这样长下去还不得长成大肥猪啊!!!!而且后两个月长的还特别快!!!!怎么办怎么办?????

SOSSOSSOS。。。。。。。。。。。。

em49em74em49em74

 

我已经现在开始天天做瑜伽了,也不知道还有没有用了,觉得自己也没有暴饮暴食啊!怎么长这么重啊!!!

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21
天使宝宝 |
体重基本没增加的飘过em32
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我家小凡 (楼主)
22
十一级宝宝 |
四月蔷薇ydz 发表于 2012-3-17 11:11
<br/>体重基本没增加的飘过
<br/><br/>好羡慕,有什么方法?
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23
八级宝宝 |
em98我也长了30来斤,还有一个半月我就要生了
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我家小凡 (楼主)
24
十一级宝宝 |
~ ̄迷糊 发表于 2012-3-17 11:44
<br/>我也长了30来斤,还有一个半月我就要生了
<br/><br/>问题是我还有三个多月才生呢。
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25
十二级宝宝 |
蜜可儿 发表于 2012-3-17 10:52
<br/>LZ你才30斤没什么的,我是胖了40斤,现在才23W3D。可是我看起来不像是160J的样子,问了好多人没有人看出来 ...
<br/><br/>我也是啊,可能是我高的原因吧,我172cm,以前125,现在155了,(⊙o⊙)…看到我的人都说没怎么胖啊,但是就有那么重啊,我仔细检查了下,应该全在腰、屁股和腿上了~em27
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26
九级宝宝 |
楼主,说明你吸收营养的能力强啊。
<br/>
<br/>4个月,重了5斤,我吸收能力不强,经常吃得超饱呢,自己觉得。
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27
爱心妈妈1
十六级宝宝 |
早期一个月涨14斤的路过不语...em26em26
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28
天使宝宝 |
我家小凡 发表于 2012-3-17 11:30
<br/>好羡慕,有什么方法?
<br/><br/>少吃多餐。
<br/>把一顿饭拆成两顿吃
<br/>要说吃的,我吃的也不少。
<br/>鸽子,野鸡,鱼汤,骨头汤••••••
<br/>水果也从来不断,草莓,苹果,车里子,樱桃番茄,柚子,脐橙,菠萝
<br/>只是芒果哈密瓜甘蔗这一类的糖分很高的不吃。
<br/>家务活一点不沾手,天好不下雨就饭后走个半小时(头两个半月天天卧床)
<br/>所以总结一下看,应该还是少食多餐的功劳。
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29
八级宝宝 |
em40em40解脱解脱呀
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30
十二级宝宝 |
我没怀孕前82斤,163CM  现在孕36周了,体重130了,宝宝还偏小一周,我的天呐!我长了50斤呢,还有一个月不知道能胖多少呢!!伤不起呀!em27
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