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2012-11-5末次月经； —————————————— 2012-12-7 左右开始咳嗽，不知道是不是着床那天特别冷，所以感冒了，好了之后就一直咳； 2012-12-12 煮了燕窝大米粥；晚上喝了很多蜂蜜； 2012-12-13 早上喝了蜂蜜，开始好转，下午喝冰糖炖雪梨； 2012-13-15日： 早上一个艾草鸡蛋，下午煮了芝麻糊，有黑米，大米和黑芝麻， 早上浸水泡软了，下午四点让老爸磨（我们用的是原始的方式，用一个木棰，在一个瓦盆里磨，这里小时候农村用的一种工具，虽然家里有豆浆，但这种方式可以锻炼身体，而且这样出来的芝麻糊很香，很好吃） 芝麻和黑米都是补血补气的，吃了对bb好！估计以后头发会黑点！  2012-12-16 早上一个艾草鸡蛋，晚上冰糖炖雪梨；咳嗽还有一点点，明显好转； 2012-12-17 早上搅豆浆：黄豆红豆大米； 2012-12-18 早上五谷豆浆：红豆，黑米，花生，枸杞，这个是补血补气，本来还要放点黑豆，红枣，但没有！ —————————————————————————————————————————————————————— 每天都吃纽崔莱的钙两粒，ve三粒，叶酸三粒，维c两片（睡觉的时候放在口里含着，刚好喉咙不舒服，含着很好），维b两三粒，从今天开始准备加上咀嚼纤维素！ ————————————————————————————————————————————————————————— 2012-12-21 由于舌头长了个泡，比较痛，前两天没敢做补的东西吃，中午吃完饭头突然晕了一下，跟着就没啥力气！躺在床上不敢动，还是晕晕的，就起来蒸鸡蛋，然后蛋熟后倒了牛奶下去，焖热了一起吃完！吃完还是晕晕的，就拿了二十个红枣煮了两鸡蛋，一起吃掉了！ 这样到晚上吃饭前就精神好点了！就等于今天吃了三个鸡蛋，厉害！哈哈！ 2012-12-22 老妈今天炖了花旗参全家人吃，以往我吃这些都会喉咙痛，这次不但没有痛，还感觉精神很多！ 2012-12-23 老妈去前山市场买了一百块钱羊肉！ 回来煲了一锅羊肉汤，我分开几次喝，晚上拿点汤泡面，也没敢吃多，一直吃到26号，没吃完呢，不过这几天没有晕晕的感觉了！ 2012-12-27 今天早上做了黄豆大米花生浆，还把昨天剩的芝麻糊吃了一碗！精神不错，然后去参加侄女的家长公开课！ 2012-12-30 花旗参炖鸡 --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 2013-1-1 哪里都没去，早上在家拖地！下午姐带了兔肉过来，妈煲了鲫鱼汤 2013-1-4 每天早上一个鸡蛋，现在每隔一天开始做营养早餐：一个熟鸡蛋+一个苹果+一杯奶+一勺蛋白粉。 2013-1-5 芝麻糊：大米+黑米+两颗核桃+芝麻 2013-1-6 豆浆，鸡蛋， 益母草水做的饼，里面是芝麻馅，只吃了一小个，因为听说怀孕后益母草不能碰的！ 2013-1-7 营养早餐：一个熟鸡蛋+一个香蕉+一杯奶+一勺蛋白粉。 今天胸涨得次数多！ |
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