我也是初期，同求方法

除了趴着都可以，我看网上说是左侧睡，就一直左睡，压的胯骨都疼了。

 

3个月就坚持不住了，说是孕期越大越不要平睡，胎儿会压着子宫，导致供血不足什么的

 

到孕晚期反而经常平睡==

我记得书上说初期建议平躺，后期左侧睡的。

初期随便睡，到晚期左侧卧比较好。