没事时就让孩子多吸刺激一下，我觉得催奶师不一定就有用吧，我楼上的请了催奶师，结果还是奶不多呀

我觉得还是体质的问题

没用，我在医院的时候就请了一个，出院后又请了一个。还是没奶。

不要把希望寄托在催乳师身上，主要是你自己要有信心，要合理的营养，保证休息时间，让宝宝多吸。呵呵，我就是催乳师，但我觉得我们不可能是救世主，不过你能做到以上几点，再搞一下穴位按摩也是有好处的。

我也奶水不足，愁啊

我请了三次了，后来两次那个阿姨还给清出来很多奶渣子，还有黑色的。刚开始两天效果好点，过后还是不行。我觉得也是体质的问题，汤汤水水没少喝，奶量还是不稳定

我请的催乳师。是因为不通，不是因为没奶，其实没奶，怎么催都没用，真的。我表嫂喝了牛鼻子汤，鲫鱼汤也没有奶，我天天吃蔬菜，喝白开水，奶还行，不过不够我两个宝宝吃的，呵呵。

试试以下方法效果不错哦！
<br/>1——让婴儿多吸吮
<br/>2——产后要注意愉快心情
<br/>3——对乳房进行按摩
<br/>4——进食催乳食物：鲫鱼汤 、花生粥都不错！
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健康宝贝12 发表于 2012-12-10 16:54
<br/>我请的催乳师。是因为不通，不是因为没奶，其实没奶，怎么催都没用，真的。我表嫂喝了牛鼻子汤，鲫鱼汤也没 ...

<br/><br/>我也不知道我的通不通，就是乳房老是软软的，五六个小时才觉得胀，胀的时候乳房下半部分硬上半部分软塌塌的，不知道咋回事。