我从33 周就开始便秘了，两三天一次，也没什么方法，水果也不断，就是便秘呀。以前的时候要多喝水就好点，你也试试

小鱼儿泡泡 发表于 2012-11-25 20:49
<br/>我从33 周就开始便秘了，两三天一次，也没什么方法，水果也不断，就是便秘呀。以前的时候要多喝水就好点， ...

<br/><br/>恩，我每天都不喝水的，看来以后要喝水了

我也是，又不敢使太大的劲。

宝宝长大了，会妨碍肠子蠕动的。多喝水，适量的运动。我有几天也难受的不行，这几天还好。

有过一次很难受的，晚上起来十多次就是拉不出。。难受得。。现在每天都有拉。但是呢。有时候想拉，拉不出。。。我要保证一天一次。然后吃香蕉。苹果。红薯。多喝水。适当运动。

之前一段时间也和楼主一样，时好时坏的。每天早上一杯蜂蜜水，每天两杯茉莉花苞水，一包酸奶，尽量不吃不易消化的东西，多吃些蔬菜，鱼肉，其他的肉类也不太想吃了，水果太凉了，不太想吃了。最近每天早上大便都很正常。后期了便秘很痛苦的，希望一直坚持到宝宝发动。