这两种都是针对子宫后位的，都可以采取

 子宫后位AA方式到底是：

   第一种方式、 同房性交时女方臀下垫一适当厚度的软垫或小枕头，使臀部垫高，让射入的精液向阴道后穹窿处集中，并继续抬高臀部卧床20-30分钟，同时射精后女方在半小时内不解小便，以免精液外流，让宫颈口与精液充分接触，从而增加精子进入子宫腔的概率。

    第二种方式、同房是采取男后位女方跪趴式的姿势进行性交，也有利于射入阴道的精液在穹隆处储留。

 

           请问到底是哪种方式？还是我自己混淆了。

这两种都是针对子宫后位的，都可以采取