我也想知道哦 还有豆浆的话每天都喝可以吗？

月经一完就可以跳，排卵那两天别跳，排完还可以跳，着床以后就别跳了。

我是排卵前每天早上一杯黑豆浆，下午4点左右的时候断断续续地跳会儿绳。排卵后就不跳了，改喝黄豆浆。

杨柳絮儿 发表于 2012-11-14 09:08
<br/>月经一完就可以跳，排卵那两天别跳，排完还可以跳，着床以后就别跳了。

<br/><br/>同意杨柳絮儿的说法。

~~受教育了~~·

跳绳这个好像就是促排卵的，那你排完卵之后就不用再跳了！

经期不能跳·排卵后可以适当的跳··跳到月经前5天就可以停跳了·让你每天上下跳：一是为了提高管子的蠕动功能，减少宫外孕的机率；二是根据临床经验，有JM在监测排卵的时候上下跳，可以促使卵子排在有管子的一侧 .
<br/> 每天跳200个就可以了·希望能帮到你·
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学习了，回家跳绳

哈哈，木有跳绳的飘过