不得不说  你吃的量和我的比起来简直是小太多了  我从刚怀孕到现在   公公婆婆每餐恨不得把我的胃打开  直接往里面塞  早晨一把核桃仁  一瓶牛奶  一个鸡蛋   外加正常早餐      早中餐之间  一个苹果  中午两碗饭  中晚餐之间  各种坚果  松子  开心果  碧根果  不停吃  还吃个橘子    晚上一碗饭   外加钙片和维生素。。。。。。今天B超  宝宝有三斤整   医生说宝宝体重很好  哎   也不枉我吃了这么多  

多吃米饭才长肉
<br/>特别是淀粉之类的食物

我觉得吃鸡蛋喝牛奶有用  在播种上看到很多妈妈说吃红薯长小孩

我觉得你吃的不少，孕期就是正常吃饭就可以，真的没必要吃太多
<br/>我觉得多吃粗粮、鱼、虾  宝宝长的快。
<br/>另外你没有吃维生素吗？把维生素片加上吧

tutuyaozuomama 发表于 2012-11-12 14:10
<br/>我觉得吃鸡蛋喝牛奶有用  在播种上看到很多妈妈说吃红薯长小孩

<br/><br/>真的啊，难怪我家宝宝B超比孕周大一周，我偶尔吃吃红薯

可以早上加一个鸡蛋，我从怀孕起一直有吃鸡蛋，搞得宝宝都偏大了。。。

喝孕妇奶粉试试

我自认为自己吃的少，楼主吃的比我还少。吃不下，就加维生素和孕妇奶粉，管用！

楼主我会告诉你我靠羊肉大补两个月内长了20斤么。。。不过据说有些地方不让吃羊肉，我们家不信这些，现在宝宝长得可好了，天天踢得欢