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[疾病护理]

如何与小孩子讨论坏消息

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当电视新闻里播放自然灾害新闻或别的不好的事情时,如果孩子问你发生了什么,该如何向他们解释呢?


美国心理学家Paul Coleman博士给出了自己的建议。



 • 等孩子长大了再跟他们讨论。Coleman博士认为7岁是一个不错的时机。如果孩子主动提起这些不好的消息时,家长可以告诉他们发生了什么事情,但是不建议进行深入探讨。对于年幼的孩子,建议家长使用其他方法转移孩子的注意力。


• 给孩子承诺。在成人的世界里,有着所谓的灰色地带,而孩子不同,他们的世界里,非黑即白。当他们看到灾害或者意外事故的报道时,他们需要父母对自己做100%的保证。而可能性,对于年幼的孩子是不能理解的,也不能让孩子安心。


• 问孩子问题。别想当然地认为自己了解孩子的感受。当孩子问你与坏消息有关的问题时,你需要确认他们的感受:是害怕还是好奇?提问就是一个很好的方法。如果他们确实害怕,可以通过提问来确定到底害怕什么,从而安抚他们,消减他们的恐惧感。比如他们在电视里看到大楼倒塌,他们会联想到那是妈妈工作的大楼,妈妈有危险。这时你只有通过问话才能知道孩子的真实想法,才能帮助他们。


• 让坏新闻变成教育良机。父母可以利用这个机会和孩子进行有意义的讨论:发生灾害时如何保护自己?如何帮助他人?和孩子讨论捐助和慈善的意义。一家人还可以模拟灾难发生时候的逃生、救生方式。



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