可以吃点香蕉试试

早上喝一点蜂蜜，你是不是吃钙片什么的了？我一吃补钙补血的就便秘

天天香蕉便的人飘过。。。

吃火龙果…或者苹果,别吃其他水果,而且要在空腹时侯吃

我也是快三天了！愁死了！吃了好多怎么就不排那？难道全吸收了？

我一天去两次了，不知道是不是吃多了？不过我晚上半夜起来喝一次水，早上起来喝两杯水，以前的时候也经常上不出，觉得这边方法挺好用的，楼主可以试试

断弦 发表于 2012-11-10 12:40
<br/>我也是快三天了！愁死了！吃了好多怎么就不排那？难道全吸收了？

<br/><br/>我后来猛喝白开水，后来就拉出来了。只是最近感冒了，反而有点拉肚子了

lss的 发表于 2012-11-10 10:30
<br/>吃火龙果…或者苹果,别吃其他水果,而且要在空腹时侯吃

<br/><br/>我一天要吃一个苹果，一个橙子，还是没用

吃柚子!管用