你可以晚上睡觉前用热水泡脚，温度越高越好，只要脚能承受的住就行，谁凉了再加热水，泡半个小时以上，等脑袋上有汗珠冒出就行了，然后接着喝一碗热姜汤，能喝多少喝多少，捂着被子睡上一觉，这样发完汗，体内的寒气就驱除了，感冒就好了，我就是用的这个方法，第二天早上起来感冒就好了
<br/>但是特别要注意的是你出汗后，不要就掀起被子散汗，这样会导致二次感冒的，你可以用毛巾擦去汗，等汗自己慢慢的消退就好了

最好去医院看看

板蓝根 可以的
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<br/>还有就是一般的红糖跟姜熬水喝
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<br/>话说我吃错了 吃成了大青叶
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<br/>感冒三天 吃了4片 第二天没事了

我也是感冒了。比你还严重点，喝了两天的红糖姜水。感觉还是没有吃药有效，但是我又不敢吃药。。。纠结

以前看过一个帖子说不可以。

可以的呀  板蓝根么问题的   孕期家人感冒  孕妇都要喝点预防的

板蓝根可以喝的。我感冒两次，都是炖冰糖雪梨糖水喝的，然后多喝开水就好了。对我来说挺有效，两三天就好了。
<br/>LZ要是严重的话，最好还是去医院看看吧

板蓝根是可以吃的，但是楼主已经有症状了估计吃板蓝根也没什么用的。还是去医院看看吧

再就是不要轻易吃药，我听说板蓝根人家都不让儿童吃的，所以肯定是有危害的，我前几天咳嗽我都自己没吃药，自己通过食疗给自己治好了，这是我觉得最自豪的一件事，就咳了两、三天，第四天突然转好，只要自己对自己上心点，好好做好保护，很快就会康复的，相信自己，加油哦