听说是三个月起才开始吃，之前不用吃的，也不用过于补。

三个月之后，不清楚自己身体状况的时候可以去医院抽血检验下，自己缺不缺钙再决定补不补。

我是到32W左右腿抽筋一次，再有就是腰和PP疼的不行才吃的钙片，根据需要来吧

我现在刚好三个月，有时腰酸，坐一下屁股痛。看来还是吃吧。抽筋真的伤不起啊，太痛了。

我也屁股疼，但是今天去检查居然不缺钙，就先不吃了，后期再检查看看，不缺钙也没必要吃

我所在的医院是在20周的时候加开钙片。这回产检，我问医生为啥我大腿根疼，医生说我缺钙，直接就把钙片给我加上了

还没开始吃，每天喝喝牛奶，目前还没抽筋

去问问医生啥时候吃，我17周多问医生说不用吃。自己随便吃了，宝宝头会变硬不好生了。

我建卡的时候询问医生是否需要补钙~医生说一天两杯牛奶足够了~而且我每天有吃复合维生素片~