我最近睡眠不好，还便秘，JMM有木有好办法解决

树上的叶子 发表于 2012-10-16 20:58
<br/>我最近睡眠不好，还便秘，JMM有木有好办法解决

<br/><br/>我是35岁以上的高龄妈妈了，前一阵子也便秘，最近每天早上喝五谷杂粮粥，每天早上按时上大厕，好了一些了。关于睡眠，我晚上总三点多醒来，总要到4点多才能再入睡，也觉得睡眠质量不好。

我37岁啦，身体上大致没什么不舒服，至于便秘问题，我未孕时都是差不多，不是天天去的。我打算不做唐筛了。明天就十八周，打算到20-24周时做个三维检查。祝愿我们的宝宝都健康快乐成长！

33岁的也来凑个热闹，状态还行，比平时略微易疲劳。19周肚子开始明显啦

我也37了，唐筛没做，正等待无创DNA结果，祝宝宝健康

37岁的高龄妈，预约了20周做羊穿，我也是晚上3、4点的样子老醒，而且一醒就个把小时睡不着，孕前也是两三天一次大号，现在也一样，所以不管它的，胃口不好吃得少，其他状况还行吧

梁明宇520 发表于 2012-10-17 09:22
<br/>我37岁啦，身体上大致没什么不舒服，至于便秘问题，我未孕时都是差不多，不是天天去的。我打算不做唐筛了。 ...

<br/><br/>你不打算做羊穿了吗？给我约了，我推到21周了

树上的叶子 发表于 2012-10-17 12:29
<br/>我也37了，唐筛没做，正等待无创DNA结果，祝宝宝健康

<br/><br/>叶子，你在哪做的无创啊？

芯知 发表于 2012-10-17 13:21
<br/>37岁的高龄妈，预约了20周做羊穿，我也是晚上3、4点的样子老醒，而且一醒就个把小时睡不着，孕前也是两三天 ...

<br/><br/>我也一样，晚上常醒来，好久才睡着