坐等解答……

我看台湾的月子食谱中，放爆过的老姜。其它没见到放。

我妈妈讲传统坐月子都不可以吃葱，说吃了气肚子，还有YD噼噼的象打屁。。。酸辣麻貌似都不宜吃，只能吃清淡的吧。姜的话广东这边好像都要吃，还要吃很多。。

只可以放姜，姜对做月子的宝妈有好处

我一个生过孩子的朋友说，她那时候她妈妈给她做的肉汤（如鲫鱼汤什么的）之类的，只放了油和盐，她硬是坚持了一个月

盐都少吃，增加肾负担。

宝四个月了,一直没放葱和蒜

我们那里老一辈的说 臭的（葱 蒜 韭菜）  另外还有茄子  这些不能吃 红烧的不能吃  口味要比一般吃的淡点 不能放味精之类的 因为还要喂奶嘛 小朋友不能吃味精的

月子里都要吃姜，还有说可以用姜汁滴到水里洗头的！