我就是早上吃个梨，特别好用，晚上在喝被酸奶，上午多喝水，吃饭之前最好喝被凉开水。

晚上喝酸奶吗？我都是上午喝酸奶，现在每天早晨都和蜂蜜，可是感觉效果不明显，每次上厕所都老使劲了，还担心影响到宝宝

每天早上喝一杯蜂蜜水。
<br/>多吃蔬菜。
<br/>另外你吃小茴香试试。可以做饺子，也可以炒鸡蛋吃。
<br/>到35周的时候，宝宝动的已经非常明显了。有时在拳打脚踢的活动哦