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播种网 › 论坛 › 大宝宝（1-3岁）
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不小心把脚扭伤了，姐妹们有什么好建议吗？？

查看: 3525|回复: 3
彼时明月
发表于 2012-9-19 09:31 |举报
35253 楼主 楼
谢赞，祝宝宝快乐家庭幸福!
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9月9号上班的时候右脚微微滑了一下，刚开始没有事，后来脚踝就疼得不行，踩下去还可以抬起来的时候好疼，厕所都上不了，晚上下班回家冷敷了一夜，接着休息了三天，感觉好多了，也没有肿起来也没太在意，就接着上班了，结果昨天回家的时候就感觉脚踝很疼，用热水泡了一会儿，反而更严重了，右脚踝内侧肿起来了，不敢着地，痛苦啊~~~
<br/>看了很多药膏都是孕妇禁用，也没敢去医院拍片子，估计骨头肯定是没什么问题的，哎.........
<br/>
<br/>请问各位姐妹有没有什么好方法能缓解一些疼痛？？
<br/>
<br/>
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莫非张扬
2 楼
十级宝宝 | 发表于 2012-9-19 10:21
不能拿热水敷的，你还是拿冰敷。然后少走路，坐的时候想办法把脚抬高。长时间坐着脚会肿得更厉害。要不就请假在家休息几天吧。要不去中药铺拿些药来敷。
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王木木linda
3 楼
十级宝宝 | 发表于 2012-9-19 11:04
用药的话还是咨询医生吧，毕竟是孕妇em27em25em25em25
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彼时明月 (楼主)
4 楼
十级宝宝 | 发表于 2012-9-19 16:19
莫非张扬 发表于 2012-9-19 10:21
<br/>不能拿热水敷的，你还是拿冰敷。然后少走路，坐的时候想办法把脚抬高。长时间坐着脚会肿得更厉害。要不就请 ...
<br/><br/>是啊，我感觉是不是缺钙引起的啊~~
<br/>
<br/>上次测了钙含量就是偏低的，哎~~
<br/>
<br/>今天在家休息了一天好像比昨天好了一些，看看明天什么情况吧，要是不行就请假休息了~~
<br/>
<br/>本想上到十一就开始休的
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