我站着的时候稍微弯点腰一会就酸的不得了，坐着的时候也有点，只有躺着的时候舒服

小馨儿点点 发表于 2012-9-18 08:42
<br/>我站着的时候稍微弯点腰一会就酸的不得了，坐着的时候也有点，只有躺着的时候舒服 ...

<br/><br/>躺着是舒服点，但是没有特别舒服的姿势呢。站久了也是腰酸背痛的，这么悲催啊~~我妈说她当时怀孕八个多月了还干农活呢...
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我之前也疼，每天晚上睡前老公按摩，然后又练了瑜伽就好了。我觉得运动可以防止一些疼痛的。

我耻骨痛

我是晚上醒了腰疼，估计子宫压迫的吧。

我家床垫已经被我拿下了，以前有腰椎间盘突出，我老是混淆两种腰疼，瑜伽一直不敢乱作，怎么办，因为以前练瑜伽都是超级痛苦的，我的筋超级硬

我早上起床前腰酸，现在已经把床垫拿掉了，直接在木板床上铺垫被，这样会好一些

经常这也痛那也痛的，一下就腹部痛，一下就胃痛，一下就腰痛的，反正没停过

坐时间长点腰就受不了。。。