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茉莉花苞茶到底有没有助产的作用？近期好像很多mm们都在讨论这个问题。 说实话，其实我一开始也并不知道有茉莉花苞助产的说法，也是上了播种网之后，看到许多mm的生产经验才知道，抱着试一试的态度，开始大量的喝了起来。之后我的宝宝足月生产，历时5个半小时，我的顺产经历在播种也有帖，大家有兴趣的可以看一看（http://bbs.bozhong.com/thread-3640588-1-1.html 注：这个帖子现在被很多卖茉莉花的商家转载，今天上午我还发现一家，刚刚让对方删除，但于我来说，这绝对是原创）。在生宝宝前，除了喝茉莉花以外，我还按照姐妹们传授的偏方，多走路多爬楼，阵痛之后也喝了很浓的蜂蜜水，所以我之所以顺产的快，也不敢100%确定就是茉莉花的功劳。但是能确定的一点就是，护士内检的时候说我的宫颈很软。 不知道最最开始是谁先告诉了我们这个喝茉莉花苞茶可以加快顺产速度的民间偏方，但是的确越来越多的姐妹加入了尝试这个方法的行列，而且有非常多的姐妹来告诉我说，她们顺了，顺的很快。就在我发贴的今天上午，还有个mm来告诉我说她生的相当顺利。 当然，也有一些mm在论坛上发帖说茉莉花苞茶一点作用都没有。我想这的确是有可能的，毕竟每个人体质不一样，而且具体的怀孕情况也不一样，不一而论。 那么从科学的角度来说，茉莉花到底能起到哪些作用呢？ 我查了一些相关的资料，希望可以帮助到各位彷徨的姐妹，如果能对大家有小小的帮助，也算功德一件。 总结一下，茉莉花的主要功效有： 1. 行气止痛 这个主要归功于茉莉花所含的挥发油性物质，具有行气止痛，解郁散结的作用，可缓解胸腹胀痛，下痢里急后重等病状，为止痛之食疗佳品。 2. 消炎解毒，对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用 3. 美容养颜清新口气，理气安神 很多mm在生之后反映，生的很快，而且疼痛感不是那么强烈。我想这也许就有茉莉花的功劳，因为茉莉花正是止痛的食疗佳品。 除此以外，顺产快的条件之一就是宫口要软，宫口软，那么开指就快。买了茉莉花之后反映生的快的童鞋，无一例外宫口内检的时候医生都说非常软，所以这也许真的跟大家共同吃的某个特别的食物有关。当然，这一切只是我的分析和推测，不是100%准确哈，只是给大家一个参考。
为什么茉莉花的产品说明上都写的有孕妇禁用？
孕妇怀孕期间，一般都是不建议喝茶的，尤其是在前期胎儿还不稳定的时候。主要原因是茶叶中的咖啡因物质有兴奋作用，会让孕妇心跳速，给胎儿带来刺激。茉莉花也如此，因为从本质上来讲，茉莉花也是属于茶叶类的，因此为了保证孕妇和胎儿的健康，安全起见，茶叶的产品说明上都写孕妇禁用（咖啡也一样）。也正因为此，我们才建议孕妇要到后期（35周后）才能饮用茉莉花苞茶，因为那个时候胎儿已经稳定和成熟，不会对胎儿有任何不良影响。至少到目前为止，还没有一个mm来反映说喝了花苞茶之后早产。
但是如果大家喝了之后有任何不舒服，或者胎动变多，建议停止2天。曾经有2个mm就有这样的经历，等宝宝稍微适应之后再喝就不会有这样的问题了。 当然如果您实在担心，也可以37周之后饮用，很多mm都是那个时间才喝的，也有很多准妈妈事后反应很有效。
同时，茶叶中也含有丰富的矿物质和维生素，例如锌、钾等等。所以我们如果在怀孕期间适当的饮用淡茶，能改善孕期带来的不适，调节口味，增加食欲，对孕妇和胎儿都是不错的。
但是还有一点我们要记住，喝茶不要在饭前或者饭后喝，会影响铁的吸收。
关于茉莉花的饮用量的问题
一般说来，我们喝别的茶，投茶量是在5克左右（一小撮）。如果是红茶，黑茶，乌龙茶之类，大概可以喝10泡左右。
茉莉花苞属于花茶，花茶和绿茶都是不经泡的，大概泡2-3泡味道就淡了。所以从这个角度来说，茉莉花的茶量本身就会比别的茶要大一点。除此以外，因为我们喝花苞是想有特殊的功效的，要想达到这种功效，那么也会比普通茶量要大。
这就是为什么我们推荐每天10克茉莉花苞的原因（大概2小把左右），每次根据自己的口感投茶，泡淡了重新加，这样算下来大概每周1两还不够，为了避免浪费，同时有很多妈妈不习惯喝茶，综合以上因素，我们建议从35周开始，总共2两左右就够了。如果从37周开始喝呢，一份就足够了：）
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