听说苹果连皮吃有营养，我先用水洗干净，然后浸泡一会儿，再用开水烫一下，觉得这样会比较安全~
<br/>猕猴桃不错哦，维生素c很丰富，而且可以预防便秘的，不过注意别空腹吃

没这么讲究吧
<br/>我都什么吃的  
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我以前从来吃苹果时是皮肉一起吃下的，新闻也播过苹果打蜡但也没在意，就前几星期吧，一次吃苹果时感觉皮很难咬烂，出于好奇就突然想到拿菜刀在苹果皮面上轻刮，结果一层白白的物质，我招呼老公问他这是啥?他看了一会儿说大概是蜡。没把我吓死。。。敢情我每天一个苹果这样下来我吃了的蜡也不少啊积少成多啊!

还是削了吧，再营养我也不敢吃了

你是买的哪的苹果呀？我们家就是产苹果的，也没听说苹果打蜡呀。我们都是连皮一起吃的
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米米琪 发表于 2012-9-16 21:16
<br/>你是买的哪的苹果呀？我们家就是产苹果的，也没听说苹果打蜡呀。我们都是连皮一起吃的
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<br/><br/>在超市买的，一般买的是红富士，伽力果，六月开始出嘎啦果我就一直买这种来吃，想是时令的会新鲜~没想到也还是能刮出一层层白色的东西！没办法！我就一直去皮吃。你们家是产苹果的，那我想问如果没打蜡的新鲜苹果也还能刮出白色的东西来吗?不知道你有没有试过!

苹果打蜡，如果是食用蜡，问题不大，会排泄掉，但是就怕是工业蜡，保险起见还是削掉皮吧。

葡萄、猕猴桃、榴莲、橙子等等等等，最好吃当季的水果。。。。就是不要一次性吃太多，每天水果搭配起来吃

我苹果削皮吃，但是这个季节可口的水果实在是不多啊，我现在就等着小番茄上市了。。不知道孕妇好不好吃甘蔗啊，我最近一段时间天天馋这个