刘家妹妹 发表于 2012-11-26 22:21
<br/>我查的激素六项里孕酮低，我自己怀疑黄体不全，还没确诊。
<br/>
<br/>为啥要减肥，还减20斤，你蛮胖的啊？ ...

<br/><br/>是的，我很胖，148斤，流产过后都涨了10斤，这个周六我又去看了中医，中医没说喊我减20斤，给我开了12副中药，每天吃三次，早晚再加河车大造胶囊

刘家妹妹 发表于 2012-11-26 22:21
<br/>我查的激素六项里孕酮低，我自己怀疑黄体不全，还没确诊。
<br/>
<br/>为啥要减肥，还减20斤，你蛮胖的啊？ ...

<br/><br/>我查的六项激素，没看到孕酮也，有个促黄体素还是什么的，有点偏低，这个是不是孕酮，我是月经第三天去抽的血，你是啥时候抽的血呢

菜菜837 发表于 2012-11-27 11:56
<br/>我查的六项激素，没看到孕酮也，有个促黄体素还是什么的，有点偏低，这个是不是孕酮，我是月经第三天去抽 ...

<br/><br/>就是这个促黄体生成素。我抽了两个时间，一个是月经第三天，另一个是月经前七天，是偏低，现在在量基础体温观察。我看你已经在量基础体温了。

刘家妹妹 发表于 2012-11-30 20:16
<br/>就是这个促黄体生成素。我抽了两个时间，一个是月经第三天，另一个是月经前七天，是偏低，现在在量基础体 ...

<br/><br/>是的，我在量基础体温，不怎么好呢

菜菜837 发表于 2012-11-30 21:11
<br/>是的，我在量基础体温，不怎么好呢

<br/><br/>难得我们同时在线。

菜菜837 发表于 2012-11-30 21:11
<br/>是的，我在量基础体温，不怎么好呢

<br/><br/>刚收集了一点资料，对我们这种有帮助的：
<br/>
<br/>莲子炖葡萄干
<br/>
<br/>功效：补黄体不足
<br/>
<br/>用料：约20颗莲子(去芯)和15克葡萄。
<br/>
<br/>做法：莲子剖开去芯,与葡萄干一起装入瓦堡内,加水,用旺火烧开后改用文火,煲至莲子熟烂时即可。孕前孕后都可以天天吃。
<br/>
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<br/>
<br/>
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<br/>关于艾灸：
<br/>很简单的。大家可以搜下单桂敏的博客，有很详细的介绍。我把我在别人帖子里回的关于艾灸的内容贴过来，你参考一下：
<br/>穴位你可以百度图片搜索一下，其实大家都是找个大概位置，没那么准确的，而且我用的是艾灸盒，下面还垫了一个玉手镯一样的东西，覆盖范围挺大的，肯定能盖住那个穴位。也可以在百度知道里搜索穴位的文字说明，有的会说几寸几寸的。我把我整理的和你分享下：
<br/>一般要灸的穴：中脘，神阙（肚脐眼），关元，子宫，归来，八髎穴，三阴交，足三里
<br/>3寸就是四根手指
<br/>中极穴， 位置：体前正中线，脐下4寸 四根手指再加一根大拇指。
<br/>子宫穴：在下腹部，当脐中下4寸，中极旁开3寸
<br/>中脘：胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。当脐中上4寸
<br/>关元：在脐下3寸，四根手指。
<br/>归来：在下腹部，当脐中下４寸，距前正中线２寸。
<br/>
<br/>其中八髎穴在腰和肛门之间，是好几个穴位的统称。没有注明的你自己百度一下图片看。
<br/>用法很简单的。最简单一种是切一大片生姜，垫在皮肤上，然后点着艾条，直接对着生姜灸，自己掌握距离，时不时掸掉灰，不要烫到皮肤，留神看着，可以在生姜旁边裹一圈毛巾防烫。艾灸盒就是更安全一些，艾条插在木头盒子里，盒子底下是圆形的网，灰就掉在网上。而且盒子和皮肤之间还垫着玉手镯，更加伤不到自己。肚子上自己灸，屁股上就叫家人帮忙好了。
<br/>
<br/>  
<br/>
<br/>再更新两个治宫寒的方子，从湖南卫视百科全说学的：
<br/>
<br/>生姜牛奶红糖熬水喝，治宫寒。生理期前后喝。
<br/>
<br/>生姜三片，红枣六个，花椒十几粒，一些红糖。具体做法：锅中放上水，再放入十几粒花椒，大枣掰开放进锅中盖上盖，煮开后小火再煮十分钟关火，放进红糖搅匀就可以喝了。治宫寒。
<br/>
<br/>
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<br/>黑豆糯米粥也是升黄体的。

莲子炖葡萄干
<br/>
<br/>功效：补黄体不足
<br/>
<br/>用料：约20颗莲子(去芯)和15克葡萄。
<br/>
<br/>做法：莲子剖开去芯,与葡萄干一起装入瓦堡内,加水,用旺火烧开后改用文火,煲至莲子熟烂时即可。孕前孕后都可以天天吃。
<br/>
<br/>
<br/>
<br/>再更新两个治宫寒的方子，从湖南卫视百科全说学的：
<br/>
<br/>生姜牛奶红糖熬水喝，治宫寒。生理期前后喝。
<br/>
<br/>生姜三片，红枣六个，花椒十几粒，一些红糖。具体做法：锅中放上水，再放入十几粒花椒，大枣掰开放进锅中盖上盖，煮开后小火再煮十分钟关火，放进红糖搅匀就可以喝了。治宫寒。
<br/>
<br/>黑豆糯米粥也是升黄体的。

同样问题，收藏姐妹们的方法了

刘家妹妹。你有在艾灸吗，我这个月没吃中药试试看能不能怀起

菜菜837 发表于 2013-1-14 14:02
<br/>刘家妹妹。你有在艾灸吗，我这个月没吃中药试试看能不能怀起

<br/><br/>我艾灸没有坚持，天天泡脚，吃中药。
<br/>
<br/>祝好孕哦！有消息要上来通知我，沾点喜气。