生宝宝的那一天134斤,宝宝39周剖腹产的,6斤2两,生完没称,大概半个月后称是123斤左右,现在40天了,体重基本无变化,生后一个礼拜基本没母乳,为了宝宝我每天不停地吃下奶的东西,有母乳后也不多,为了怕宝宝晚上饿着,睡觉之前也要吃东西,就这样,现在母乳还不太够,半夜宝宝吸着吸着就哭,因为没奶了,要起来给他补充点奶粉,所以直到现在妈妈也是天天不停地给我炖这炖那,希望多下点奶,可是这样体重怎么降得下来呢?生完第二天护士来看我肚子就说恢复得挺好的,可现在40天了,却跟4,5个月差不多大,月子期间婆婆和老公带宝宝的,出月子后老公和婆婆走了,我妈妈和我自己带(我在娘家生的),宝宝晚上睡不好觉,我每天都很累的,可还是瘦不下来,少吃是不可能的了,还要保证宝宝的母乳呢。
各位又保证母乳又瘦得快的妈妈是怎么做到的啊?是你们随便吃点就能有很好的母乳吗?鱼与熊掌不可兼得啊,愁死了,本来挺显年轻的我现在跟个大妈似得,胖绝对是女人的天敌啊,可是为了宝宝我不能少吃减肥的,还得不停催奶呢,我都快疯了,各位姐妹们有什么好办法吗? |
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