发奶的东西吃的很难受的，我也是听一个同学介绍请老中医开的中药加一种虫子后才实现全母乳的

<br/><br/>你和我的情况很相似，是按摩的事.你按摩肩膀了吧~ 我按摩了三天，后天找个认识人他不敢按摩。说按摩肩膀容易给奶按没有了。这我才知道怎么奶忽然要没。后来我每天早上吃酒糟和鸡蛋，奶一下子有了，后来我每天都吃。以前吃各种下奶的，都没有这个这么好使！现在我是全母乳，因为宝宝不要奶嘴。主要现在奶也够。你信我的用我这个偏方。宝宝现在4个半月，我也没有给她加辅食呢，奶够，我打算6个月时候再加。

多喝鲫鱼汤，我老婆成天吃，奶一直够

我觉得还是要多吸，现在一直在吃红枣、红豆、花生、黄豆、小米、这些、我吃下来都是非常下奶的，我自己上个月也买过圈里妈妈推荐的中药，感觉效果不错，一个礼拜下来有作用，你可以搜搜，甜豆妈妈催奶茶，还有我表姐亲身试验下来芝麻糊和花生豆浆效果比较理想，宝妈你也吃吃看，如果要吃猪脚最好留着脚趾炖有用，我吃了鲫鱼汤上火，也不见长奶，不敢多吃，反正你各种方法都试试看吧，总有一种比较适合。

我属于奶牛型的，估计跟我饮食也很有关系，我每顿都吃面，就是超市那种普通挂面，买回来煮得烂一点，汤浓一点，就算不吃面也要喝面汤，奶真的很多，这是一个老妇科医生教我的，我剖腹产第四天出院当晚就胀奶厉害，第九天孩子能完全吃一个奶就够饱了，后来一直都是吃一个奶就够了，弄得我要把另外一个奶水挤掉

可以在药店或者网上买点通草，通草是下奶催奶的，跟猪蹄或者是鲫鱼一起炖汤，几天就下奶了，可以试试
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<br/>顶
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