DHA，二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%，因此，对胎婴儿智力和视力发育至关重要。主要是帮助脑部视网膜的发育。现在的婴幼儿酸方奶粉中基本都有添加DHA。一些海产品和鲫鱼中也含有DHA，对宝宝好。

确实对眼睛和大脑好，孕期吃的智灵通，现在宝吃佰欧，眼睛晶亮晶亮的