1、讲睡前故事
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<br/>    当宝宝躺在床上之后，讲个故事给他听，这样宝宝能够变得更稳当，更容易入睡。久而久之，等宝宝习惯了这种睡前仪式后，他就会明白，大人说完故事后就该睡觉了。
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<br/>    2、父母态度要坚定
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<br/>    在训练宝宝独睡的时候，最怕的就是父母态度不一，而且难以持之以恒。要知道，宝宝一直在很仔细地观察父母的态度。如果父母态度不坚定，宝宝一哭闹就想放弃独睡，那么以后让宝宝独睡就更困难。因此，即便宝宝一开始对独睡的反抗很强烈，即便他一次一次地要回到父母身边，我们仍旧要温柔而坚定地把他“赶”回去，要让他明白，父母肯定会坚决地执行这个做法。
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<br/>    3、规律作息增强安全感
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<br/>    当然，在布置好了安全的环境、讲了很多故事、与宝宝做了多次独睡的抗争之后，也许还是不能妥善解决这个问题。这时，您也许需要从宝宝的安全感上去找找原因。宝宝之所以不愿意一个人睡，主要还是心理因素在作怪。因为他总是感觉不安全，所以才想依靠在父母身边。
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<br/>    那么，如何能有效增强宝宝的安全感呢？建立起规律的作息非常重要，这有助于宝宝日后发展稳定的情绪、增强对他人的信任感。当然，规律的生活作息并非一成不变，只要让宝宝的吃、睡、玩达到一个理想的平衡状态，就能让宝宝感觉安心、愉快，而这正是为宝宝建立安全感的关键。
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<br/>    在帮宝宝建立规律作息的过程中，可将一天的时间区分成几个时段，然后根据宝宝在该时段的生理状态来适当安排活动。
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<br/>    早茶时间：安排缓和愉快的活动。
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<br/>    活力早晨：有节奏和韵律感的活动。
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<br/>    闲静午后：静态、熟悉的活动。
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<br/>    快乐出游：外出散步、与其他小朋友一起玩耍。
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<br/>    晚安曲：静静地陪伴，建立睡前仪式，帮助宝宝入睡。

布置一个很可爱的小房间，说不定她会感兴趣呢，比如比较可爱的儿童床啊，墙纸啊什么的

首先要布置一个让她喜欢的环境吧，里面摆上她喜欢的东西，让她爱上她的小屋。
<br/>另外，她晚上怕的话，可先不让她晚上一个人睡，仅在午睡的时候让她一个人睡，慢慢的再让她晚上独睡，刚开始的时候可以给她开盏柔和的灯，或者买一个现在流行的那个星空投影仪，创造一个温馨祥和的氛围。
<br/>以上仅是个人想法，不知道有没用，我宝宝还没到独睡的年龄。

还没有面临这个问题,进来学习下

慢慢来，六岁了要分开睡了。