宝宝胆小怎么办？—— 宝妈们过来学习

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宝宝胆小怎么办？

【导读】：有些宝宝特别胆小，一个人待在屋子里会哭，遇到小动物会哭，看到陌生人会哭……如何让胆小的宝宝变得勇敢呢？这是许多父母在育儿过程中感到苦恼的问题之一。

宝
宝胆小，首先，父母要分析孩子胆小的原因，心理学家研究表明，婴儿生来惧怕两样东西：一是怪而大的声音，二是身体失去支持和跌倒，其它的惧怕心理都是后来
养成的。成人恐吓或父母遇事大惊小怪都会影响孩子，使他们产生惧怕心理。其次，要设法消除诱因，不吓唬孩子，不讲恐怖故事，经常带孩子与他所害怕的东西接
触，便于孩子了解、熟悉和习惯对方。让孩子学习克服惧怕心理去追求自己喜欢的东西，可教给孩子周围生活中的一些常识，使孩子知道什么是危险可怕的，什么是
不可怕的。同时，父母自己应克服惧怕心理，这对改变孩子胆小是十分重要的。
育儿专家认为宝宝胆小是缺乏自信心的表现，所以自信心的培养十分重要。

首
先，为宝宝多创造一些交往和沟通的条件和机会。现在的独生子女，父母总是呵护有加，孩子势必少了与人交往的经验，也就缺乏交往的自信，甚至不知道该如何与
小朋友相处，显得比较被动。父母要带着孩子多串串门，多参加一些聚会，孩子会在观察父母与别人交往的过程中学到不少东西。同时，在熟悉的环境中孩子会比较
放松，胆子会大起来，逐步产生自信。

其次，宝宝自己的交往圈子也很重要。父母在适当的时候放手，让他单独和不同年
龄的小朋友一起玩。跟大孩子玩，能学会遵守规则；跟小孩子玩，可以学会照顾别人。待他交到几个好朋友之后，胆子自然就大了。当然，年幼的孩子之间往往会发
生一些出乎意料的小“纠纷”，最好试着先让他们自己解决，实在解决不了了，大人再出面。

通
过适当的体能锻炼，让宝宝掌握一定的运动技巧也是不错的，不但可以发展宝宝肢体的协调能力，促进大脑思维发育，更可以直接增强宝宝的自信心。在家里，父母
有意识地让宝宝自己在另外的房间玩耍，你要时不时地和他说几句话，让他放心。和宝宝一起玩的时候，有意识地给宝宝设计一些情境，比如让他单独去另一个房间
给你取书或是他的玩具，锻炼宝宝的胆量。

宝宝胆量大小的原因大体可以分为先天和后天两种。就先天因素来说，有的宝
宝对鞭炮声就表现出特别的恐惧，每每周边放爆竹他就大哭，甚至全身发抖。此外，他也不能像其他的孩子那样，很高的台阶都敢跳，对高度敏感性特别强。像这类
的胆小，只能给孩子时间，慢慢适应。

从后天因素来看，宝宝胆小与成长的家庭环境关系很大。长辈对孩子的过度呵护、做错事时不当的指责，都可能导致孩子胆小，这方面归根到底由父母的举止言行决定，胆小怕事的双亲必然养出胆小怕事的孩子。

关于胆小，编者做了一个简单划分：

一类胆小属于本能反应。所有人面对未知危险、“强大”对手时都会表现出胆怯、恐惧、退缩、无所适从。这类情况不能定性为胆小，不一定会成为日后性格发展中
的问题；另一类胆小属于相对固定的行为方式，通常是在孩子先天气质的基础上，再加上成长中多次遇到“威胁”刺激，而逐渐形成了一种反射性的行为。比如说：
被厉害的小朋友欺负时不能采取适当的反应方式来保护自己，如此“一而再，再而三”地重复，于是孩子的行为呈现出固定化模式。

后一种胆小是需要父母关注的，其道理是：·孩子最初采取的对应行为多是自然反应，如果不加以干预，就会成为行为习惯。·一个刺激下的反应有可能泛化到其他
情景中。假如一个孩子在外面对其他小朋友“抢玩具”的行为听之任之，那么在家中也会对前来串门的“霸道”小客人一让再让。即便是天性懦弱的孩子，也可以在
教育下尝试新的应对方式，而非总是被动和忍让，如果孩子一直不能选择新方式有效地应对“强横”，也就意味着丧失了学习人际交往中适应性行为的机会。

从天性的角度看，胆小孩子的气质特点是：安静、温和、腼腆、顺从、忍让、谨慎、软弱，少有主动要求。这些特点发展下去都属于内向性格，其中很大成分是遗传
而来，天性不容易改变。对这样的孩子，要多一些宽容和接受，凡事多加鼓励，肯定其做事有独立性，勇敢有为。只有实践过程带给孩子真切感受，才是属于他自己
的经验“资本”。

从后天的角度说，胆小只是一种表面现象，其本质说明孩子的独立性欠缺。对这样的孩子，切忌简单粗暴、严加管束、过度保护、批评贬低、包办代替。父母莫要表
现得过于“强大”，否则会造成孩子“窝囊”无能。千万不要批评孩子是“胆小鬼”，因为幼儿尚不能自我评价，自己好不好全由大人说。如果孩子感觉自己被人视
为“胆小鬼”，有可能就不愿再去尝试那些“胆大”的做法而维持“胆小”的状态，父母不要不断地责怪孩子表现不佳，允许各种各样的弱点贯穿于孩子的成长过程
中，才是理性的父母。

不要忽略孩子的感受。一是以大人经验看似简单的事，在幼小心灵中“非同小可”，您应该耐心讲解，或许孩子不一定听得懂你讲的知识，但是讲解本身会让他感觉
危险的程度在减弱，起码在这个时刻是安全的。二是支持，当孩子真的处于恐惧中时，他需要你实际的支持和陪伴，不仅限于口头安慰，最好在行动上让孩子感到你
理解他。对于幼童来说，父母就是依靠，和父母在一起是绝对安全的。

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