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[饮食营养]

孕早期麻麻一天的食物安排,有懂得的指点一下

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34094123 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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孕期日记
胎动情况: -
孕期心情、趣事: -
天使降临倒计时(还有几天): -
孕期反应: -

早上7点起床。7.40到单位,2个鲜肉大包,一大碗热干面,一杯豆浆


上午10.00吃一颗乐力胶囊,一个面包


中午12.00午餐,在单位食堂,一般一荤两素,没有汤。随便吃多少,我是满满一大钵子。


下午1.00,吃20个车厘子,或者10个草莓,或者几个橘子


下午4.00,吃一个面包,一个苹果,


下午5.00,准时下班,买菜,回家做饭,一般下午6.30分吃饭,主要每天熬汤,做两荤一素。


有时候晚上8.00老公带我去宵夜,吃一碗混沌啥的。


 


记录一下我的孕中期的幸福生活。呵呵


 


有懂营养的麻麻指点一下,看看我的哪里需要注意改进的

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2
十二级宝宝 |
顶起,孕妈妈们,把你们的孕期食谱也晒出来,俺参考下咧!
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3
十五级宝宝 |
em32孕早期普通来就好啊
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4
十级宝宝 |
楼主是武汉的么?
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5
十一级宝宝 |
呵呵 楼主吃的好丰盛啊~~我现在13+4D饭量还是很小~~
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6
十一级宝宝 |
我觉得lz好能吃, 我现在看见什么也不香。 就是为了不让仔饿着, 勉强自己吃的。
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7
十五级宝宝 |
挺丰富的。呵呵
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8
十二级宝宝 |
em25em25em25菩萨保佑我宝宝足月,健康,聪明!
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9
十二级宝宝 |
每天来报道,周日去做第一次排畸。
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10
十二级宝宝 |
em25em25em25
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